saúde

Dormir mais: uma necessidade para as mães

Devido à quantidade de tarefas e coisas a realizar durante o dia, as mães podem achar que dormir um pouco mais é um grande luxo que não pode ser permitido. Outras podem achar que é uma perda de seu valioso tempo.

O repouso na cama durante a gravidez

Provavelmente você deve ter escutado que deve ficar em repouso na cama durante a gravidez. Isso sem dúvida pode aumentar o estresse e a ansiedade. Especialmente se você pensar que talvez ganhe mais peso do que o necessário por não…

Como lidar com a dor de barriga das crianças

Quase todas as crianças passam por episódios de dor de barriga em algum momento. Na maioria das vezes, não é causada por um problema grave. Assim, na maioria dos casos, você pode resolver em casa esse problema.