Atividades durante a gestação

Sabemos que fazer exercícios e manter o corpo ativo é importante durante a gravidez. No entanto, quais são as atividades mais recomendadas e quais não são aconselháveis? Quais exercícios podem ajudar nesta etapa? Nesta seção de “Sou Mamãe”, vamos compartilhar tudo que você precisa saber sobre o tema.