Meu filho não quer fazer nada: o que eu faço?

Quando uma criança não quer fazer nada, pode ser por rebeldia, relutância ou algum problema mais profundo. Ajudamos você a identificar as causas e encontrar uma solução.
Meu filho não quer fazer nada: o que eu faço?
Elena Sanz Martín

Revisado e aprovado por a psicóloga Elena Sanz Martín.

Escrito por Elena Sanz Martín

Última atualização: 02 dezembro, 2022

Muitos pais reclamam que seu filho não quer fazer nada. Embora seja uma situação mais comum em adolescentes, isso pode acontecer em qualquer idade e costuma causar grandes tensões e conflitos no lar. Para os pais, pode ser muito desconcertante ver que a criança não tem interesse ou motivação e é comum que eles não saibam como agir nesse sentido. Portanto, queremos ajudar você a entender o que pode estar causando isso.

De uma forma ou de outra, os pais sentem que seus filhos são um reflexo de si mesmos, da educação que receberam e de seu bom ou mau desempenho ao longo dos anos. No entanto, nenhuma família está isenta de enfrentar um jovem apático, rebelde ou sem aspirações. Portanto, em vez de focar na culpa, sugerimos que você descubra as soluções mais adequadas para ajudar seu filho a redirecionar sua situação. Vamos começar!

Descubra por que seu filho não quer fazer nada

Para saber por que seu filho não quer fazer nada, é importante que você observe alguns parâmetros determinantes. Assim, antes de investigar as possíveis causas, tente responder algumas perguntas.

Qual é a idade do seu filho?

Os problemas que uma criança com menos de seis anos pode apresentar são muito diferentes dos de um adolescente de 17 anos. Se seu filho está em plena adolescência, é comum que ele seja mais apático e desinteressado. Além disso, é comum que adolescentes expressem seu desejo de abandonar as atividades extracurriculares ou que sejam rebeldes no cumprimento de suas obrigações. Por outro lado, em uma criança essas circunstâncias não são tão frequentes e podem nos alertar para algumas dificuldades.

Algumas situações podem ter um grande impacto ou grandes mudanças nas crianças, o que pode afetar seu humor. Por exemplo, quando seus pais se divorciam ou há uma situação familiar complicada.

Qual é a sua situação pessoal?

Se a criança tiver passado por mudanças recentes em sua vida, isso pode se refletir em seu humor e motivação. Divórcios, perda de entes queridos ou mudança são algumas das situações que podem influenciar. Da mesma forma, se houver uma situação familiar complicada ou a integração com os colegas da escola não for ótima, a atitude da criança pode ser prejudicada.

Esses comportamentos são novos?

É importante que você identifique se a relutância ou desobediência do seu filho são aspectos de aparência recente ou sempre estiveram mais ou menos presentes. Isso ajudará você a saber se é devido a um evento específico ou a algum aspecto mais transversal, como sua personalidade ou a educação recebida.

Em que contexto seu filho não quer fazer nada?

Por fim, tente definir o problema de forma clara e objetiva. O que significa que seu filho não quer fazer nada? Ele pode se recusar a estudar e colaborar em casa, mas ainda assim desfrutar de uma vida social animada. Ou, inversamente, pode até ter perdido o interesse em seus hobbies e amizades. A realidade por trás desses dois contextos é muito diferente.

Como agir se seu filho não quer fazer nada?

As respostas às perguntas anteriores terão ajudado você a formar uma ideia mais clara do panorama que você enfrenta. Contudo, o que você pode fazer se seu filho não quer fazer nada? A seguir, oferecemos algumas propostas.

Comece uma conversa adequada

Embora possa parecer muito óbvio, é importante que você converse com seu filho e pergunte o que está errado. Não com recriminações, ameaças ou cobranças, mas com a intenção genuína de compreender como ele se sente e quais são as dificuldades que experimenta. Encontre um momento apropriado, use um tom calmo e opte pela compreensão em vez do julgamento.

Conversar com seu filho sobre o que está acontecendo com ele é um bom ponto de partida para encontrar as causas de sua relutância e ajudá-lo a encontrar suas motivações.

Marcar responsabilidades

Frequentemente, quando uma criança não quer fazer nada, é porque recebeu uma educação excessivamente permissiva ou superprotetora. Se seus pais nunca permitiram ou encorajaram você a se tornar responsável e autônomo, não podemos esperar que a adolescência desenvolva magicamente essas qualidades.

Por isso, comece a atribuir tarefas de acordo com sua idade e estabeleça consequências com base em seu descumprimento. Mesmo que você nunca tenha feito isso antes, pode começar a reverter a situação assim.

Aumente sua motivação

Se o adolescente sentir desinteresse e apatia, tente estimular sua motivação propondo atividades que ele goste. É comum os jovens preferirem, sobretudo, ficar no sofá olhando para as telas, mas isso não é saudável. Organizar planos culturais, esportivos ou de lazer familiar pode ser uma boa alternativa para ativá-lo.

Ajude-o a encontrar suas paixões

Caso a apatia se manifeste no ambiente escolar, é importante ajudar o jovem a encontrar suas paixões e seu propósito. Muitos adolescentes podem se sentir perdidos e desmotivados porque não têm clareza sobre para onde querem direcionar sua vida profissional. Ajudá-los a identificar seus talentos e interesses pode ajudá-los a encontrar seu caminho. E esse objetivo futuro será a maior motivação para cumprir suas obrigações.

Como você pode ver, existem muitos contextos que podem levar uma criança ou jovem a não querer fazer nada. Mas, em todos eles, a compreensão e a ação dos pais são fundamentais. Em vez de culpar e repreender seu filho por seu comportamento e assediá-lo para mudar, é melhor identificar a causa e tomar medidas firmes para resolvê-la. Embora no início as mudanças possam ser complicadas, a longo prazo serão elas que ajudarão seus filhos a sair da estagnação e recuperar a esperança e a energia.


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