O que fazer se meu bebê ficar de barriga para baixo enquanto dorme?
Você coloca o seu filho no berço e, em menos de cinco minutos, ele se vira e fica de barriga para baixo enquanto dorme?
Se esta cena acontece repetidamente com seu bebê, você deve observar o sono dele mais de perto. Os médicos associam essa posição com a ocorrência da síndrome da morte súbita infantil.
Acredita-se que cerca de 10 mil crianças morrem anualmente no mundo por causa desse tipo de acontecimento.
Um vômito é suficiente para provocar uma asfixia e complicar a capacidade respiratória de um bebê. Nesse sentido, crianças de um a quatro meses são as mais vulneráveis.
No entanto, a questão das posturas de nossos filhos ao dormir é muito mais complexa do que parece.
Felizmente, podemos tomar algumas medidas preventivas para manter em segurança os membros mais jovens da casa.
A relação entre a morte súbita infantil e dormir de barriga para baixo
A síndrome da morte súbita infantil (SIDS) refere-se à morte inesperada de crianças com menos de um ano de idade, mesmo quando elas têm excelente saúde.
Também é chamada de “morte do berço” e ainda é um mistério não resolvido pela comunidade científica.
Na maioria dos casos, as autópsias não mostram a causa da morte do bebê.
Mesmo quando existem apenas teorias sobre sua ocorrência, especialistas acreditam que existem elementos desencadeadores para esses eventos.
A teoria mais elaborada indica que tudo se deve a uma anomalia no microdespertar das vítimas.
No entanto, alguns especialistas falam de um asfixia devido a certas situações externas. Nesse caso, dormir de barriga para baixo pode ser uma delas.
Crianças de um a quatro meses devem ser monitoradas durante toda a noite para evitar esses episódios indesejados.
Não é um bom hábito deixar o bebê sem vigilância pelo fato de ele geralmente não chorar.
A população infantil mais vulnerável é a de recém-nascidos até quatro meses. No entanto, é aconselhável sempre checar as posições das crianças até o primeiro ano de idade.
Em testes para bebês, verificações noturnas geralmente são feitas para se certificar de que tudo está em ordem.
Dormir juntos e outros hábitos de sono para o bebê
As pessoas que apoiam a prática de dormir com seus bebês dizem que a vigilância ativa é uma das vantagens desse costume familiar.
Na prática, a checagem noturna é a melhor estratégia para os pais evitarem a SIDS.
Se o bebê virar de barriga para baixo enquanto dorme, talvez o correto seja mudar um pouco a posição de vez em quando.
Dessa forma, evitaremos posturas perigosas e desconfortáveis em momentos em que o bebê ainda não tem controle de seu corpo, sono e movimentos.
Quando a criança fica deitada de barriga para baixo enquanto dorme, é preciso mudar sua posição.
Criar o hábito de a criança dormir com o peito para cima ou para uma das laterais é uma excelente alternativa.
Alguns pais preferem colocá-los com o rosto para baixo, com a intenção de que a criança durma profundamente. Mas isso não é aconselhável durante os primeiros meses.
Outra boa opção é colocar a criança virada para cima com a cabeça de lado. Neste caso, será bom fazer algumas alterações na posição do pescoço para evitar a dor devido à má postura.
A posição fetal é mais aconselhável se conseguirmos colocar nossos pequenos no berço dessa maneira.
Além disso, outra questão importante é que durante os primeiros três meses devemos também monitorar a formação da cabeça do bebê.
Deixar o pequeno deitada com o rosto virado para cima por mais de três horas também aumenta o risco de plagiocefalia.
Outras medidas que podemos tomar para evitar a SIDS
- Se o bebê desenvolver muito refluxo, o colchão pode ser posicionado num ângulo de 45 graus.
- Evite enrolar bebê com os lençóis. Além disso, vigie para que ele próprio não faça isso involuntariamente.
- Os brinquedos no berço podem gerar posições sufocantes e ruins. É melhor removê-los do berço durante os cochilos.
- Roupas em excesso e aumentos de temperatura podem causar problemas para as crianças. O correto é cobri-los sem exagero levando em consideração a espessura dos tecidos.
- Devemos evitar substâncias tóxicas no ambiente, assim como as tintas e venenos para a dedetização de pragas.
“Criar o hábito de o bebê dormir com o peito para cima ou inclinado é uma excelente alternativa para evitar a posição de barriga para baixo”
Depois do ano primeiro ano, nossos filhos terão maior controle do seu sono e também dos seus movimentos.
Em pouco tempo, observaremos que eles mesmos procurarão posições mais confortáveis e resistirão a qualquer problema.
Nunca é demais verificar se sentimos a respiração do bebê quando ele está dormindo. Um pequeno movimento ou o som do ar em sua boca será suficiente para saber que está tudo bem.
Esses cuidados serão essenciais para garantir a saúde dos recém-nascidos nos primeiros meses de vida.
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