A amamentação poderia evitar muitas mortes por câncer de mama

O câncer de mama é o tumor ginecológico mais frequente entre as mulheres jovens dos países ocidentais. As graves consequências que implicam para a saúde, e cada vez mulheres mais jovens evidenciaram a necessidade de analisarem cuidadosamente suas causas e as possíveis medidas preventivas, tendo seu estudo se transformado em algo primordial para médicos e pesquisadores.

É preciso apreciar os grandes benefícios do leite materno não apenas para o bebê, mas para a mãe também. Sendo a amamentação um fator que, inclusive, pode evitar a morte por câncer de mama. O leite materno contém muitos componentes que imunizam os pequenos contra doenças.

E amamentar previne que as mulheres contraiam câncer de mama, diabetes e outras doenças, como a síndrome metabólica. Os especialistas recomendam a amamentação exclusiva a partir do nascimento até o bebê completar seis meses e, depois disso, complementar com outros alimentos pelo menos até os dois anos de idade.

Previne o câncer de mama e tem outros benefícios

Entre os benefícios mais conhecidos que existem do aleitamento materno é a prevenção do câncer de mama e de ovário, da diabetes tipo 2, a diminuição do risco de anemia e, uma coisa que agrada a maioria das mulheres, é que ajuda a perder os quilinhos a mais.

Acredita-se que 22 mil mortes por câncer de mama poderiam ser evitadas se a recomendação da OMS de amamentar até os dois anos de idade fosse seguida.

Depois de vários estudos realizados em 30 países chegou-se à conclusão de que amamentar previne de maneira significativa o câncer de mama devido à grande relação que existe entre o atraso no restabelecimento do funcionamento dos ovários e a diminuição dos níveis de estrogênio.

Benefícios para o bebê

O leite materno contém muitos nutrientes indispensáveis para o bebê e as proteínas que ele precisa após o nascimento, as quais serão fáceis de digerir para o pequeno e sensível estômago do bebê.

O colostro, por exemplo, é a primeira coisa que o bebê recebe quando mama após o parto. Ele contém muitos nutrientes que fortalecerão o sistema imunológico do bebê e, por isso, é chamado de “a primeira vacina”.

Alguns conselhos para amamentar

A postura

A mamãe precisa estar sentada corretamente e usar almofadas para ficar bem confortável. Os lugares mais tranquilos são ideais para que a mãe fique relaxada e possa amamentar sem se sentir incomodada. As almofadas para amamentar podem ajudar a posicionar o bebê na altura do seio.

Quando há pouco leite

Quando uma mãe tem pouco leite precisa tomar muito mais líquido, comer de maneira saudável, não pular nenhuma das refeições e descansar o suficiente.

Quando há muito leite

É possível extrair e guardar o leite à temperatura ambiente durante o dia e, se for conservado na geladeira, dura 24 horas, podendo ser usado depois. Ele pode, inclusive, ser congelado.

Mudar de seio

Entre uma amamentação e outra é preferível trocar o lado que o bebê mama para que tome leite dos dois seios.

O mamilo

Para saber se você está amamentando de uma maneira adequada, o mamilo não deve ficar deformado nem doer quando o bebê parar de mamar.

O mamilo invertido

É possível amamentar com o mamilo invertido e diferentes instrumentos podem ser utilizados para ajudar nessa tarefa. Também é possível usar protetores de seios para amamentação.

Se o bebê recusa o seio

Será preciso reeducar o pequeno até que ele aceite bem o seio, pois já vimos os grandes benefícios que também traz para a mãe prevenindo inclusive o câncer de mama. Às vezes o bebê vai recusar por excesso de leite, ou porque quando mama não recebe leite em quantidade suficiente.

Vimos, portanto, o grande presente que é o leite materno que, além de ser grátis, nos ajuda a prevenir doenças sérias não apenas para a mãe, mas também para o bebê. Assim, sempre que tivermos que dar de mamar ao nosso pequeno, vamos ver esse momento como um desses prazeres que é preciso aproveitar, pois não vai durar eternamente.