Jogos e atividades de educação física para crianças de 8 anos

Jogos e atividades voltadas à educação física são essenciais para o desenvolvimento das crianças em idade escolar. Aqui vamos compartilhar algumas delas com você.

Revisado e aprovado por O graduado em educação física e esportes Andrés Felipe Cardona Lenis.

Escrito por Andrés Felipe Cardona Lenis

Última atualização: 27 dezembro, 2022

Os jogos e as atividades de educação física para crianças de 8 anos devem ser mais específicos do que nas etapas anteriores. Pois bem, nessa idade, os gostos em termos de entretenimento são mais específicos, assim como o caráter e certos traços de personalidade dos pequenos.

É importante destacar que gostos e caráter continuam sendo construídos ao longo da vida, mas já nessa idade são fundamentais para a tomada de decisões. Além da maturidade emocional e social, a aparência física também influencia na escolha de jogos e atividades relacionadas à educação física.

Nessa ordem de ideias, mostraremos a seguir algumas alternativas bastante úteis para implementar em casa. Tome nota!

Jogos de habilidade física e atividades para crianças de 8 anos

Graças ao amadurecimento físico, social e psicológico, os jogos e as atividades realizadas a partir dos 8 anos podem ser muito mais complexas.

Além disso, é aconselhável implementar alternativas baseadas em situações reais para ajudar a criança a regular seu comportamento. Por meio dessas atividades, as crianças podem reforçar comportamentos positivos e corrigir comportamentos negativos.

Porém, o objetivo principal é que sejam atividades do seu agrado e que as motivem constantemente a praticá-las.

O jogo do espelho

Essa atividade serve para estimular a coordenação e também para ensinar sobre a empatia.

Deve ser realizada por pelo menos duas crianças. Uma delas atua como um espelho e deve imitar qualquer movimento feito pela outra.

As crianças devem ficar de pé, frente a frente. Em seguida seguida, devem ser realizados movimentos controlados e simples, para que quem desempenha o papel de espelho responda da mesma forma.

Deve-se notar que o movimento reflexo da criança deve ser coordenado com o da outra. Conforme a atividade avança, os gestos devem ficar mais complexos e sofisticados.

Após a conclusão, é aconselhável trocar de papel para que ambos experimentem a sensação de serem um espelho.

Passar a bola

Passar a bola é um jogo simples de se jogar em grupos e contribui para a coordenação, a agilidade e o aprimoramento das habilidades sociais. E quanto mais crianças, mais difícil é a execução.

Em primeiro lugar, os pequenos devem se organizar em círculo e se sentar no chão. A partir daí, eles devem dizer o nome do colega e depois jogar a bola para ele com um salto.

Por um lado, essa atividade permite que as crianças se encontrem e interajam. Por outro lado, permite que dominem o elemento e estimulem suas habilidades físicas.

Pegar com o lenço

Pegar com o lenço é uma brincadeira de perseguição e o ideal é que seja jogada em grupo, embora possa ser realizada com pelo menos duas crianças.

O objetivo principal é pegar o colega, mas o detalhe está no lenço: uma das crianças deve segurar o lenço e assim perseguir e pegar o resto.

Você, o professor ou a pessoa que dirige o jogo, deve mencionar uma parte do corpo. Ao pegar o colega, a criança deve amarrar o lenço bem na parte que foi mencionada. Se o acessório estiver posicionado corretamente, a criança que foi pega deve começar a pegar as outras. Do contrário, todos continuam com as funções com as quais começaram.

Algumas atividades para estimular as habilidades motoras finas

Aqui estão algumas ideias mais tranquilas para estimular a concentração e as habilidades manuais. Lembre-se de que esses aspectos também devem ser exercitados, pois fazem parte do desenvolvimento integral da criança.

Fazer origami

O origami é uma atividade focada no trabalho das habilidades motoras finas das crianças. E para crianças de 8 anos é uma alternativa muito útil, já que sua capacidade de concentração é muito maior do que antes.

Para realizar essa atividade, vocês vão precisar apenas de uma folha de papel e do passo a passo da figura que pretendem fazer. Aconselhamos a começar com figuras simples que tenham apenas alguns passos. Lembre-se de que o objetivo, além de estimular a coordenação motora fina, é motivar as crianças a praticarem esse hobby.

Jogar jogos de tabuleiro

Da mesma forma que no origami, os jogos de tabuleiro são uma alternativa adequada para crianças de 8 anos.

Qualquer opção desse tipo pode ser utilizada nesse momento, desde que seja do interesse dos pequenos. Se gostarem, provavelmente o transformarão em um hobby interessante.

Vale lembrar que esse tipo de atividade favorece o desenvolvimento psicológico, a tomada de decisões e a concentração, entre outros aspectos positivos.

Além disso, de acordo com uma publicação da Revista Chilena de Nutrição , certos jogos de tabuleiro servem como estratégia metodológica para promover alguns hábitos e estilos de vida saudáveis.

Jogos e atividades para crianças de 8 anos: incentive sem forçar

A realização constante de jogos e atividades em crianças de 8 anos é essencial para auxiliá-las no pleno desenvolvimento físico, psicológico e social, bem como na melhoria de seus padrões de comportamento.

Apesar de sua grande importância, nenhuma atividade deve ser realizada se as crianças não quiserem. Lembre-se de que, se elas se sentirem desmotivadas, não haverá nenhum tipo de incentivo apropriado.

Certifique-se de que as crianças brinquem motivadas, alegres e felizes o tempo todo. Além disso, acompanhe o ritmo delas o tempo todo.