Por que é bom que as crianças fiquem entediadas?

O tédio pode funcionar como um motor que incentiva seus filhos a tomarem iniciativa, serem criativos e saberem administrar suas emoções. Descubra os benefícios de deixar as crianças ficarem entediadas.

Escrito e verificado por a psicóloga Elena Sanz Martín.

Última atualização: 20 agosto, 2024

Se você é mãe, já deve ter ouvido inúmeras vezes seus filhos reclamarem que estão entediados. Seja porque eles estão realizando uma tarefa insatisfatória ou porque não têm nada para fazer, eles vêm até você em busca de alívio e soluções para esse estado desagradável. Normalmente, os adultos se esforçam para oferecer alternativas, que, aliás, não conseguem entretê-los ou satisfazê-los por muito tempo. Mas, e se disséssemos que é positivo que as crianças fiquem entediadas?

Não estamos falando apenas de aceitar esse estado como outra parte da vida, que simplesmente temos que tolerar. Pelo contrário, propomos que você descubra os benefícios do tédio e entenda como é crucial para as crianças desenvolverem diferentes habilidades. Além disso, assim poderão construir um dia a dia com propósito. Contamos mais abaixo.

Descubra por que é bom que as crianças fiquem entediadas

O tédio é um estado interno caracterizado pela falta de interesse, diversão ou entretenimento. Tem uma valência negativa, na medida em que é vivido como uma sensação desagradável e é comum a todos os seres humanos. Adultos e crianças ficam entediados em momentos diferentes. Mas, estes últimos, talvez em maior medida porque carecem ainda de uma série de estratégias de autorregulação.

No entanto, apesar do carácter natural e cotidiano dessa emoção, a verdade é que é difícil para os pais gerirem o momento em que os filhos a vivenciam. Nossa proposta é oposta: não tente consertar o tédio de seus filhos, deixe-os sentir. Longe do que costumamos pensar, essa emoção pode ser positiva, necessária e benéfica por diversos motivos.

Aprender a tolerar o desconforto

Não podemos esquecer que a infância é uma fase de preparação para a vida e que inevitavelmente trará momentos difíceis. Por isso, embora desejemos que nossos filhos sejam o mais felizes possível, é fundamental ensiná-los a lidar com esses sentimentos negativos. E, para isso, precisam vivenciá-los.

Se, em vez de procurar freneticamente maneiras de entreter seu filho, você permitir que ele sinta esse estado, você lhe dará a oportunidade de aprender a tolerar a frustração. Além disso, você o ajuda a entender que nem tudo sempre acontece de acordo com a vontade de alguém e tudo bem. De alguma forma, isso aumenta seu limiar de desconforto e o torna mais capaz de lidar com outras situações semelhantes.

Por exemplo, é comum que, quando as crianças ficam entediadas, os adultos permitam ou sugiram que elas usem telas. No entanto, a longo prazo, isso as torna mais propensos ao tédio, pois aumenta a quantidade de estimulação de que precisam para se sentirem bem.

Melhorar o autoconhecimento

Quando uma criança fica entediada, quando não recebe de fora o estímulo que procura, sua única opção é olhar para dentro, e isso é muito positivo. A falta de entretenimento oferece justamente esse espaço e tempo para a introspecção, ou seja, para se conhecer e se entender melhor.

Assim, a criança consegue entender o que sente, o que precisa, o que gosta e o que não gosta, entrando em contato com suas emoções, interesses e desejos. E isso é algo que você não conseguiria se estivesse constantemente envolvido em jogos, tarefas e atividades propostas por terceiros.

Promover a criatividade e a iniciativa

Por outro lado, descobriu-se que o tédio é muito benéfico quando se trata de aumentar a criatividade e a imaginação. Por exemplo, um estudo publicado no Creativity Research Journal descobriu que as pessoas são mais criativas depois de concluir tarefas chatas. Da mesma forma, uma pesquisa da Australian National University descobriu que ficar entediado ajuda as pessoas a aumentar sua produtividade cognitiva e gerar novas ideias.

Assim, a ausência de entretenimento motiva as crianças a dar asas à imaginação e as estimula a buscar novas metas e objetivos nos quais se envolver. Dessa forma, desenvolvem maior iniciativa e autonomia. Além disso, criam seus próprios projetos e os realizam para aliviar aquele desconforto que atua como motor.

Deixe as crianças ficarem entediadas para que possam viver com propósito

Em suma, o fato de as crianças ficarem entediadas é benéfico porque as ajuda a viver com propósito. Isso é conseguido através da combinação de todos os elementos acima. Por um lado, elas entendem quem são, o que querem e do que precisam; e, por outro, obtêm a motivação para trabalhar por esses próprios objetivos.

Por fim, o tédio é uma emoção que funciona como um guia, indicando que a situação atual não é mais emocionante e que é hora de seguir em novas direções. Isso pode se traduzir em buscar uma técnica de estudo mais divertida, inventar um novo jogo ou buscar a companhia de um irmão para realizar uma atividade conjunta. E é que, seja qual for a necessidade detectada, são postas em prática as estratégias para resolvê-la.

No entanto, esse conjunto de habilidades de resolução de problemas só se desenvolve se o tédio e o desconforto forem permitidos inicialmente. Pois bem, uma criança que recebe uma solução imediata dos pais não tem a oportunidade de realizar todo esse processo. Pelo mesmo motivo, em vez de apaziguar o tédio de seus filhos, valide sua emoção e acompanhe-os enquanto aprendem sobre esse poderoso estado.