Como lidar com o tédio das crianças sem recorrer a telas

Seus filhos estão entediados e você não sabe o que fazer para mantê-los entretidos sem recorrer a telas? Neste artigo, daremos algumas ideias. Não perca!

Escrito e verificado por a psicóloga Mara Amor López.

Última atualização: 23 setembro, 2022

Ao contrário do que se acredita, aqueles momentos em que as crianças não sabem o que fazer não é algo ruim, e sim benéfico. Isso as motiva a buscar atividades para se entreter, de modo que sua imaginação e criatividade sejam favorecidas. É importante ensinar as crianças a lidar com o tédio e se divertir sem recorrer a telas. Isso é fundamental se quisermos evitar problemas futuros.

Em muitas ocasiões, administrar o tédio de nossos filhos não é fácil, pois eles não param de reclamar e não sabem o que fazer. Nesses momentos, eles chegam a nos desesperar e nos fazem tomar a decisão errada. Muitos pais veem o tédio dos filhos como um fracasso pessoal, porque estão tristes ou desanimados. Então, para evitar vê-los dessa forma, costumam oferecer o celular, tablet, videogame ou televisão. Neste artigo, veremos como lidar com esses momentos de tédio sem recorrer a telas.

Benefícios de as crianças ficarem entediadas

Embora o tédio sempre tenha sido considerado uma emoção negativa, essa é uma concepção da qual devemos nos livrar. O tédio nos ajuda a encontrar novas ideias e coisas para fazer. Da mesma forma, quando vemos nossos filhos entediados e chateados, tentamos agradá-los às vezes tomando uma decisão errada.

São muitos os benefícios que o tédio traz para as crianças. Além de favorecer um maior desenvolvimento da imaginação, tem muitos outros como os seguintes:

• Estimula a imaginação e a criatividade: quando não sabem o que fazer, as crianças procuram se divertir com qualquer coisa. Elas até inventam novos jogos ou se interessam por coisas novas.
• Promove o descanso: o tédio também é positivo para nos ajudar a descansar um pouco da rotina diária ou do excesso de atividades.
• Ajuda a autogerir as emoções: as crianças que não sabem lidar com o tédio muitas vezes ficam com raiva por terem momentos em que não fazem nada. Quando nós, pais, conseguimos controlar essa raiva, damos aos nossos filhos a oportunidade de aprender a controlar suas emoções e paciência.

Aprenda a lidar com o tédio das crianças sem usar telas

Quem não recorreu em algum momento às telas para entreter as crianças? Não há necessidade de se sentir mal com isso, pois é algo que acontece com muitos pais. A boa notícia é que podemos fazer mudanças para evitar essas situações. O segredo é fazer uma gestão correta por parte dos pais desses momentos de tédio. Em vez de dar telas para as crianças se acalmarem ou se calarem, devemos dar mais atenção a elas. Algumas das coisas que você pode fazer estão listadas abaixo.

Promova momentos e espaços para brincadeiras livres

Ter tempo para fazer as coisas de que gostam ajudará as crianças a desenvolver sua autonomia. Você pode fornecer diferentes opções ou atividades diferentes para que elas encontrem as que mais as interessam ou entretêm.

Prepare uma lista de atividades

Preparar a “parede de ideias” em papelão pode ser uma boa opção. Nesse espaço, você pode anotar todas as atividades para fazer em casa que as crianças gostam. Sempre que estiverem entediadas, elas deverão recorrer ao mural para rever o que gostam de fazer, escolher uma atividade e se divertir!

Tenha papel e lápis de cor à mão

Levar na bolsa lápis de cor e papel ou um pequeno livro de colorir é sempre uma boa ideia. Se sairmos para comer ou se formos a um lugar onde as crianças não tenham nenhuma atividade para fazer, em vez de recorrer às telas, podemos usar as ferramentas para desenhar e pintar ou jogar.

Use aplicativos que permitam limitar o tempo de tela

Em muitas ocasiões, dizemos às crianças que elas têm 30 minutos para brincar. No entanto, o tempo passa e não nos damos conta disso porque também estamos fazendo nossas coisas. Por isso, usar aplicativos que permitem programar o tempo de uso da tela para que ela desligue decorrido esse período é uma boa opção nessas situações.

Crie um cantinho de leitura

Você pode fazer um espaço de leitura com prateleiras que contenham livros de diferentes temas. Ter acesso fácil a livros pode fazer com que as crianças queiram ler ou folheá-los. No caso das crianças mais novas, é bom ler para elas, para que no futuro se habituem a fazer isso sozinhas.

Dê o exemplo

Se quisermos que nosso filho não fique nas telas a maior parte do tempo, não podemos ficar grudados em nosso smartphone o tempo todo. Devemos evitar o uso de telas sempre que estivermos com a família e dar o exemplo do que lhes pedimos.

Escolha brinquedos inteligentes

Brinquedos que proporcionam muita atividade tornam as crianças mais passivas. Por sua vez, aqueles que são mais passivos e que apresentam menos estímulos tornam os pequenos mais ativos.

Sobre como evitar o tédio sem recorrer a telas

Você já viu que não é tão difícil entreter as crianças sem recorrer às telas, mas é uma questão de se acostumar e ensiná-las a administrar o tédio de outra maneira. Pode nos custar um pouco no começo porque as telas são a ferramenta mais útil para aqueles momentos em que os pequenos se irritam e acabam levando seus pais ao desespero. Mas é tudo uma questão de prática, você está disposta a tentar?