Quando seu bebê começa a introdução alimentar, surge uma infinidade de dúvidas. Em 'Sou Mamãe' explicamos qual é o melhor momento para introduzir novos alimentos na dieta do seu filho e quais estratégias você pode seguir para respeitar sempre os tempos e ritmos naturais do seu bebê.

Introdução alimentar

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As bases dos hábitos nutricionais são estabelecidas durante a infância, por isso é importante evitar oferecer alimentos de baixa qualidade que possam afetar a saúde. Descubra junto com a gente quais são eles.

Quais são os piores alimentos para os bebês?

Você tem dúvidas sobre o momento certo para introduzir o glúten na alimentação do seu bebê? De agora em diante, você vai ficar sabendo com base no que vamos contar a seguir.

Glúten na alimentação do bebê: em qual idade introduzi-lo e como fazer isso?

O Baby Led Weaning se tornou o método de introdução de alimentos por excelência. Por isso, recomendamos que você experimente as receitas Baby Led Weaning que vamos propor a seguir.

Receitas Baby Led Weaning

Os vômitos podem se tornar um verdadeiro problema de saúde se não forem resolvidos a tempo. Descubra algumas recomendações práticas abaixo.

O que fazer se o seu bebê estiver vomitando

Apesar da crença popular, ser mãe em uma idade mais avançada pode estar associado a alguns benefícios. Por exemplo, a ciência afirma que a saúde emocional das crianças é melhor nesses casos. Descubra mais informações a seguir.

Estudo revela que filhos de mães mais velhas são emocionalmente mais saudáveis

Essa técnica costuma ser usada para determinar o risco de o bebê sofrer de algumas das doenças congênitas mais comuns, como alguns defeitos do tubo neural. Confira mais detalhes a seguir.

O que é o Exame de Alfa-Fetoproteína do Soro Materno?

Durante a gravidez, as alterações hormonais podem promover o aparecimento da temida acne. Descubra suas principais características abaixo e o que você pode fazer para melhorar a situação.

Dicas para tratar a acne na gravidez

Graças à estrutura macro e microscópica das trompas uterinas, o encontro entre o óvulo e os espermatozoides é possível. Isso permite a fertilização e o desenvolvimento de uma nova vida.

O que são as trompas de Falópio?

Usar a técnica do relógio permite que as crianças deem seus primeiros passos na gestão do tempo e aprendam a terminar as tarefas que começaram. Você já conhece essa técnica?

A técnica do relógio na criação dos filhos

Muitas mães desejam amamentar seus bebês, mas desconhecem as dificuldades que podem experimentar nos primeiros dias. Um bom aconselhamento profissional será essencial para superá-las.

Para que servem os consultoras de amamentação?

Seu filho fica resfriado com frequência e você começou a se preocupar com a saúde dele? Então acalme-se, porque neste artigo vamos contar tudo o que você precisa saber sobre os resfriados na infância.

Quando se preocupar com o resfriado na infância?

Se você acha que não consegue fazer tudo na gravidez, leia essas recomendações que preparamos. Você verá que com um pouco de organização se sentirá muito melhor.

3 dicas para conseguir fazer tudo que é necessário durante a gravidez

A arte não pode faltar na vida das crianças porque ajuda no seu desenvolvimento integral. Você sabe quais são alguns de seus benefícios? Aqui vamos contar tudo sobre esse tema!

7 benefícios da arte para crianças pequenas

O envenenamento é uma condição muito comum na infância e pode ter consequências graves para a saúde dos pequenos. Saiba mais do que se trata!

Como agir no caso de um envenenamento em crianças?

Após o nascimento de um bebê, começa o período de recuperação do corpo da mãe. Aqui vamos apresentar 5 exercícios que você pode fazer para se recuperar o mais rápido possível.

5 exercícios para se recuperar do parto o mais rápido possível

Vamos nos divertir escolhendo possibilidades de nomes com a letra mais inesperada de todas.

30 nomes de meninas que começam com a letra Z

Embora seja uma prática bastante comum, não é uma boa ideia arrancar os dentes de leite que estão moles. Aqui vamos explicar por que e como acompanhar o seu filho na fase da troca dentária.

É bom arrancar os dentes de leite?

Seu bebê sofre de prisão de ventre? Neste artigo, vamos mostrar quais alimentos devem ser introduzidos em sua dieta para aliviar o problema.

Alimentos para prevenir a prisão de ventre nos bebês

O seu bebê nasceu prematuro e você não sabe quando ele deve receber as vacinas? Neste artigo, vamos responder a essa e a outras perguntas frequentes sobre a vacinação em bebês prematuros.

10 perguntas frequentes sobre as vacinas em bebês prematuros

Você leva em consideração a hidratação dos seus filhos durante a prática de esportes? Neste artigo, vamos explicar como cuidar melhor da saúde dos pequenos ao fazer atividades físicas.

Hidratação e esportes em crianças: o que você deve saber

As picadas em crianças podem ser uma grande preocupação para os pais. As reações podem variar desde uma simples irritação local à anafilaxia grave.

Picadas de pulgas e aranhas em crianças

A acantose pigmentar é a manifestação cutânea de diversas doenças que talvez ainda não tenham sido diagnosticadas. Neste artigo, vamos falar mais sobre esse sintoma.

Acantose pigmentar em crianças: características, causas e tratamento

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Embora as crianças passem boa parte do tempo na escola, o melhor exemplo que podem ter durante a educação é com os pais em casa. Vamos fazer algumas reflexões a esse respeito.

Quando os pais não dão o exemplo

O bullying é um dos principais problemas que as crianças enfrentam diariamente. Vamos apresentar aqui uma maneira prática de ensinar aos seus filhos o que é o bullying... com maçãs!

Como duas maçãs podem explicar o que é o bullying

Você já pensou em como a meditação é importante para a vida no geral? E se essa prática começasse a ser ensinada nas escolas? Descubra uma iniciativa que com certeza vai surpreender você.

Uma escola onde há mais meditação e menos castigo

A halitose em crianças pode estar associada a problemas bucais ou a condições gerais de saúde. Neste artigo, vamos explicar as causas mais comuns do mau hálito em crianças e como você deve agir.

Halitose em crianças: a que se deve e o que fazer?

Alguns problemas psicológicos podem aparecer nos primeiros anos de vida. Entre eles, está a psicose infantil. Descubra do que se trata essa condição, como detectá-la precocemente e o que fazer a respeito.

A psicose em menores de idade

A fisioterapia é vital para a recuperação de muitas das condições que afetam os pequenos. Descubra o que é essa disciplina e como saber se seus filhos precisam de ajuda.

O importante papel da fisioterapia infantil

Alguns adultos acreditam nos mitos sobre as cáries na infância. Contudo, confiar nessas crenças nem sempre é uma boa ideia. Saiba mais a seguir.

7 mitos sobre cáries infantis

É importante manter a conexão familiar para que possamos aproveitar a felicidade todos juntos. Aqui vamos falar sobre a criação conectada e como colocá-la em prática na sua família.

Uma criação conectada é o segredo das famílias felizes

É essencial ter uma educação adaptada tanto às demandas de uma tão sociedade complexa como a que vivemos, quanto às necessidades e particularidades de cada pessoa.

O que é a aprendizagem adaptativa?

Alguns pais afirmam que a dentição afeta o sono das crianças. Por isso, vamos mostrar como o surgimento dos dentes realmente altera a maneira como os pequenos dormem.

A dentição afeta o sono das crianças?

Você já ouviu falar sobre o método Ferber para fazer o bebê dormir? É pouco conhecido, mas em muitas ocasiões pode ser útil. Vamos dar mais detalhes abaixo.

O método Ferber para fazer o bebê dormir realmente funciona?

Para ajudar o seu bebê a dormir, você deve descobrir o que ele precisa com base em sua idade e personalidade. Aqui vamos contar o que você pode fazer para promover o sono do seu pequeno.

4 dicas para ajudar seu bebê a dormir à noite

Os estirões podem ser esperados e vistos com grande entusiasmo pelos pais. Saiba por que ocorrer e quais são suas principais características.

Estirões de crescimento: tudo o que você precisa saber

Os medos nos acompanham ao longo da vida. Alguns persistem e outros aumentam, diminuem ou dão lugar a novos. Cada fase da vida é marcada por seus próprios medos.

Medos evolutivos na infância

Podemos achar que é muito cedo quando tentamos estabelecer limites para crianças de 2 anos, mas é importante começar desde já para que elas saibam o que se espera delas.

5 dicas para estabelecer limites e regras para crianças de 2 anos

Você acha que seus filhos consomem muito sal? Vamos apresentar aqui uma série de pontos que podem confirmar se você tem razão e se deve começar a reduzir a ingestão desse ingrediente na alimentação da sua família.

4 sinais de que seu filho está comendo muito sal

Vamos trazer uma série de informações importantes sobre os leites não lácteos que você deve saber antes de oferecer essas bebidas às crianças.

5 coisas que os pais precisam saber sobre leites não lácteos

As férias são a época mais esperada pelos pequenos da casa, e também pelos adultos. Aqui vamos apresentar algumas propostas para aproveitar ao máximo esses dias em família.

Atividades para fazer com as crianças nas férias

Se o seu filho quer dar uma festa do pijama, ótimo! Aqui vamos apresentar muitas ideias divertidas para uma noite incrível.

5 brincadeiras divertidas para uma festa do pijama

Receitas, ingredientes, utensílios, cardápios, gorjetas... Quantas coisas podemos aprender sobre o mundo gastronômico? Esses aplicativos de cozinha para crianças vão ajudar você a apresentar o incrível mundo da gastronomia para os seus filhos.

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Paddington é um personagem que passou das histórias infantis para as telonas.

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Você acha que não é positivo fazer exercícios nas primeiras 6 semanas após o parto? Saiba como você pode organizar uma boa rotina, sempre acompanhada de uma orientação profissional constante.

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A fertilidade é um processo natural e muito complexo. Portanto, inúmeras situações ou condições podem afetá-la, tanto em homens quanto em mulheres.

O que é a fertilidade?

Pouco se fala sobre a infertilidade masculina, mas na realidade ela representa uma proporção considerável dos casos de fracasso na concepção. Aqui explicamos os aspectos mais importantes desse problema.

O que é infertilidade masculina?

Só porque você é pai ou mãe de primeira viagem, isso não significa que você deva renunciar à sua vida social. Vamos contar todos os segredos para que você possa manter contato com as outras pessoas!

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Se você teve um bebê e percebeu que perdeu o desejo sexual, vamos te contar como recuperá-lo por meio das recomendações a seguir.

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Todos nós sabemos que mentir é errado, então tentamos evitar esse ato. O problema é que as mentiras, por mais piedosas que pareçam, podem prejudicar as crianças. Você quer saber quais são as mais prejudiciais?

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Todos sabemos que não é aconselhável discutir na frente das crianças, mas isso nem sempre pode ser evitado. Portanto, seria muito positivo permitir que eles também presenciem a reconciliação.

Por que é importante se reconciliar na frente das crianças?

Quando descobrimos que seremos pais, começamos a falar sobre as coisas que não faremos com os nossos filhos. Mas então o que acontece depois? Você acaba fazendo as coisas que você disse que não faria.

9 coisas que você faz como mãe ou pai que você disse que não faria

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No Natal, todos os momentos são inesquecíveis, com reuniões, comemorações, músicas e comidas. Também existem receitas muito criativas e divertidas para as crianças. Confira alguns bons exemplos.

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Aproveite os últimos dias do Natal para fazer biscoitos de gengibre com os seus filhos.

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Você superou a infância do seu filho com sucesso, enfrentou cada dificuldade e cada desafio. Por que ter medo da chegada da adolescência? Não há motivo para pânico! Esta etapa da vida está cheia de mudanças e novas necessidades que você pode gerenciar da melhor forma para potencializar a maturidade, independência e felicidade do seu filho. Nós iremos guiá-la em cada passo com as melhores informações.

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Todos queremos ser bons pais, mas como podemos fazer isso? Nesta seção oferecemos as melhores informações para vencer medos, entender as necessidades de cada etapa dos seus filhos, trabalhar a sua inteligência emocional para educar sua empatia, suas habilidades sociais… Resolva com eficácia cada problema com as crianças sem descuidar, além disso, da sua relação de casal.