Quando seu bebê começa a introdução alimentar, surge uma infinidade de dúvidas. Em 'Sou Mamãe' explicamos qual é o melhor momento para introduzir novos alimentos na dieta do seu filho e quais estratégias você pode seguir para respeitar sempre os tempos e ritmos naturais do seu bebê.

Introdução alimentar

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Vamos contar a partir de quando você pode começar a oferecer cacau amargo para o bebê. Um alimento de origem vegetal que se destaca por sua densidade nutricional.

Quando introduzir o cacau na dieta do bebê

As bases dos hábitos nutricionais são estabelecidas durante a infância, por isso é importante evitar oferecer alimentos de baixa qualidade que possam afetar a saúde. Descubra junto com a gente quais são eles.

Quais são os piores alimentos para os bebês?

Você tem dúvidas sobre o momento certo para introduzir o glúten na alimentação do seu bebê? De agora em diante, você vai ficar sabendo com base no que vamos contar a seguir.

Glúten na alimentação do bebê: em qual idade introduzi-lo e como fazer isso?

O Baby Led Weaning se tornou o método de introdução de alimentos por excelência. Por isso, recomendamos que você experimente as receitas Baby Led Weaning que vamos propor a seguir.

Receitas Baby Led Weaning

A massagem perineal pode ser feita por você mesma ou seu parceiro pode ajudá-la. Aqui você aprenderá como fazer esse tipo de massagem.

Como fazer a massagem perineal para prevenir lacerações no parto?

O alongamento com seu bebê é um fator muito importante para o seu desenvolvimento psicomotor. Tente fazer isso regularmente e com muito cuidado para não causar problemas.

Alongamento muscular em bebês: exercícios e benefícios

Os pais egípcios escolheram nomes com significados culturais e religiosos e respeitosos com suas crenças. Se você é um fã da cultura egípcia, mire!

30 nomes de rainhas e deusas egípcias para meninas

Na educação infantil, as rotinas são muito importantes porque são nelas que se estrutura a jornada escolar, e a montagem é uma delas. Falaremos neste artigo sobre seu funcionamento.

O que é a assembleia na educação infantil?

Receber a notícia de que está grávida quando isso não fazia parte dos seus planos pode ser devastador. Portanto, compartilhamos algumas diretrizes que podem lançar alguma luz sobre essa situação.

Como lidar com uma gravidez não planejada

Edema nas pernas e pés é um sintoma bastante comum durante a gravidez. No entanto, quando aparece, é conveniente controlá-lo. Nós dizemos-lhe como fazê-lo.

Inchaço nos tornozelos durante a gravidez: causas e o que fazer

Sempre há coisas para fazer com a mamãe... Com ela, passam-se grandes momentos e são guardadas as mais belas lembranças.

5 atividades para fazer com a mamãe

Os lábios das crianças são uma das partes mais sensíveis em comparação com o restante do corpo. Eles se ressecam com muita facilidade e então acabam ficando rachados.

Lábios rachados em crianças: causas e recomendações

O excesso de confiança pode te levar a cometer erros com o seu segundo filho. Por isso, neste artigo, vamos alertar sobre os mais comuns para que você tente evitá-los.

7 erros que você não deve cometer com o seu segundo filho

Saber como promover a autonomia do bebê é uma forma de fomentar um desenvolvimento integral adequado, uma vez que a autossuficiência gera autoconfiança. Vamos mostrar como isso pode ser alcançado.

Como promover a autonomia do bebê?

As unhas podem falar muito sobre a saúde das crianças. A seguir, vamos contar do que se trata a onicomadese e o que você deve fazer quando ela aparecer.

Onicomadese em crianças: o que você precisa saber

Como identificar que uma gestante está desidratada? Aprenda quais são as possíveis consequências.

7 sinais de desidratação durante a gravidez

A ciência é o que explica o que acontece ao nosso redor e responde às nossas perguntas. Por isso, ela é apaixonante para as crianças. Vamos mostrar como estimular a inquietação natural dos seus filhos.

Por que a ciência é tão importante para as crianças

Você acabou de dar à luz e acha que o seu bebê só quer ficar no peito? Você sente que não pode se ausentar nem por um único minuto? Você acha que ele pode ficar com fome? Depois de ler este artigo, você entenderá por que o seu bebê só quer ficar no peito.

Meu bebê só quer ficar no peito: o que devo fazer?

O ibuprofeno é um medicamento de uso frequente. Alguns estudos científicos comprovam que é seguro utilizá-lo durante o período de amamentação. Saiba mais sobre o assunto.

Posso tomar ibuprofeno enquanto estou amamentando?

Saber identificar os sinais de ansiedade em adolescentes nos permite evitar a demora nos pedidos de ajuda e também o contato com especialistas da área.

10 sinais que indicam ansiedade em adolescentes

Formar uma família com filhos é uma tarefa complexa, especialmente se os exercícios intensos atrapalharem os seus planos. Entenda como o esporte influencia a sua fertilidade e como você pode usá-lo a seu favor nesse caso.

O esporte intenso prejudica a fertilidade?

Como pais, é comum sentir frustração diante dos problemas comportamentais. Existem muitas maneiras de solucioná-los, com ênfase no caráter e na comunicação. Descubra como neste artigo!

Como solucionar os problemas comportamentais das crianças

A semelhança dos bebês é determinada pela herança genética. Isso não quer dizer que um bebê deva necessariamente se parecer com um de seus pais.

Com quem meu bebê vai se parecer quando nascer?

O vírus do herpes é muito contagioso, mas se certas medidas forem tomadas, é possível evitar danos ao bebê. 

Herpes labial durante a gravidez: o que você precisa saber

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Não force as crianças a dar beijos nos outros se não quiserem ou se estiverem incomodadas. Isso é ir contra a sua vontade, fazendo com que acreditem que não mandam no próprio corpo. O afeto não é algo que devemos impor. O afeto deve nascer de forma livre, espontânea e desejada, nunca imposta.

Não force os seus filhos a dar beijos: não devemos impor o afeto

Os cursos on-line e as atividades extracurriculares se tornaram uma excelente ferramenta para as crianças aprenderem e aproveitarem ao máximo seu tempo. Você que conhecer outras vantagens?

6 vantagens das atividades extracurriculares on-line para crianças

As dúvidas dos pais quanto ao tratamento para as lêndeas é uma das questões mais comuns no atendimento pediátrico. Vamos respondê-las no artigo a seguir.

O que são as lêndeas e de que são feitas?

A onicofagia infantil é um hábito bastante comum na infância. Descubra suas causas, suas consequências negativas para a saúde e como é tratada.

Onicofagia infantil: o que você precisa saber

O aborto tardio ocorre quando o embrião ou feto sem vida não é expulso espontaneamente. As causas são variadas e aqui vamos contar quais são as mais relevantes.

Causas do aborto tardio

São cada vez mais frequentes as lesões físicas em crianças causadas por passar muito tempo em frente a videogames. Ensine seu filho a cuidar da saúde!

Tendinite de pulso em crianças: o que você deve saber

É um erro chantagear as crianças dizendo que o Papai Noel não trará presentes se elas se comportarem mal. Neste artigo, você verá porque isso deve ser evitado.

6 razões para não usar o Papai Noel para chantagear as crianças

Fazer coleções pode ser um hobby adequado para as crianças aprenderem a ser mais organizadas e a respeitar seus objetos. Esses benefícios se estenderão a outras facetas de sua vida.

Por que colecionar é bom para as crianças?

A dislexia em adolescentes pode complicar o processo de aprendizagem e levar a desmotivação, baixa autoestima e insegurança. Descubra como detectar essa condição.

Dislexia em adolescentes: sintomas, causas e tratamento

Ensinar um adolescente a fazer a barba é uma maneira de ajudá-lo a desenvolver bons hábitos de higiene e de aparência. E, por sua vez, isso nos aproxima mais dele.

Como ensinar um adolescente a fazer a barba

Você acha que seu filho pratica esportes quando joga futebol no videogame? Na verdade, não é bem assim. Saiba mais.

Por que o videogame não substitui o exercício físico?

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Como educar as crianças contra o racismo e a discriminação?

Vamos mostrar uma série de receitas que as crianças podem preparar por conta própria e, assim, divertir-se na cozinha. Que tal deixá-las colocar a mão na massa?

4 receitas simples que as crianças podem fazer por conta própria

Não acreditar em certos mitos sobre a escovação dentária é fundamental para cuidar da saúde bucal das crianças. Descubra aqui algumas crenças incorretas.

6 mitos sobre a escovação dentária

O excesso de atividades extracurriculares não é saudável. Mas o problema não está no que se faz, e sim na falta de moderação.

Como o excesso de atividades extracurriculares afeta seus filhos?

A tosse causada por resfriados pode ser incômoda para as crianças. Por isso, propõe-se respirar os vapores de uma cebola para aliviar o sintoma. Mas será que funciona?

Cebola para tosse em crianças: funciona?

Tanto a linguagem oral quanto a compreensiva são funções e habilidades aprendidas naturalmente. Dos três aos quatro anos, a criança experimentará um grande avanço no desenvolvimento de sua linguagem.

O que uma criança de três anos entende quando falamos com ela?

Chapéus, peregrinos, índios, perus. Você quer conhecer mais sobre um dos dias mais familiares do ano em algumas culturas? Nesse caso, não perca as ideias a seguir.

3 artesanatos de Ação de Graças para crianças

As poesias de Natal podem ser um recurso muito bom para essas datas. Fizemos uma compilação delas para você curtir em família.

8 poesias de Natal para crianças

Aqui vamos apresentar alguns jogos para curtir o Natal em família. Você verá como as suas férias vão passar voando ao se divertir em família.

Jogos para curtir o natal com a familia

As reuniões familiares no Natal podem ser momentos-chave para o desenvolvimento de conflitos. Isso pode se dever a vários motivos.

Como prevenir conflitos familiares no Natal

Parabéns!! Seu bebê está a caminho! Agora, prepare-se para receber uma enxurrada de perguntas de pessoas próximas. E para isso, vamos ajudar você a entender a diferença entre semanas e meses de gestação.

Equivalência entre semanas e meses de gravidez

Faça uma nova lua de mel com seu parceiro antes de dar à luz o futuro novo membro da família. Aqui vamos contar quais são os benefícios de fazer isso e alguns destinos ideais.

Ideias para uma babymoon: destinos e benefícios

O divórcio é um acontecimento estressante para toda a família. Portanto, é importante que você se cuide após a separação. Aqui vamos mostrar como fazer isso!

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Antes da chegada do bebê, é importante que o casal busque momentos para conversar e se expressar. Assim será possível desenvolver o apoio mútuo.

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O divórcio pode ser doloroso e difícil de explicar para os pequenos. Neste artigo, vamos apresentar orientações para lidar com essa situação da melhor maneira possível.

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Só porque você é pai ou mãe de primeira viagem, isso não significa que você deva renunciar à sua vida social. Vamos contar todos os segredos para que você possa manter contato com as outras pessoas!

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No Natal, toda a família pode comer de forma saudável se considerarmos incluir estes 8 alimentos saudáveis que vamos apresentar a seguir.

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Receita de pão de banana para crianças

Experimente essas receitas para reduzir a dor menstrual, pois são ricas em nutrientes anti-inflamatórios. Venha conhecer algumas opções variadas!

Receitas para reduzir a dor menstrual

Seus filhos comem pelo menos 3 porções de frutas todos os dias? Vamos facilitar essa tarefa apresentando receitas com frutas para crianças.

Receitas com frutas para crianças

E se, em vez de sair com os amigos para comer em uma lanchonete, que tal preparar em casa essas receitas de fast food saudável que vamos propor?

Receitas de fast-food saudável para adolescentes

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Você superou a infância do seu filho com sucesso, enfrentou cada dificuldade e cada desafio. Por que ter medo da chegada da adolescência? Não há motivo para pânico! Esta etapa da vida está cheia de mudanças e novas necessidades que você pode gerenciar da melhor forma para potencializar a maturidade, independência e felicidade do seu filho. Nós iremos guiá-la em cada passo com as melhores informações.

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Todos queremos ser bons pais, mas como podemos fazer isso? Nesta seção oferecemos as melhores informações para vencer medos, entender as necessidades de cada etapa dos seus filhos, trabalhar a sua inteligência emocional para educar sua empatia, suas habilidades sociais… Resolva com eficácia cada problema com as crianças sem descuidar, além disso, da sua relação de casal.