Em "Sou Mamãe" queremos propor uma coisa: aprecie a sua maternidade ao máximo. Para conseguir, você só precisa de 4 coisas: amor, paciência, compreensão e todos os nossos conselhos.

Apesar de sua natureza aparentemente universal, a maternidade é vivida de maneiras muito diferentes em cada cultura.

A maternidade na diversidade cultural

Aprecie a maternidade

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Revista para mães com conselhos sobre gestação, bebês e crianças

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Aprecie a maternidade - Sou Mamãe

Os filhos são a coisa mais linda da vida para qualquer mãe ou pai. Não perca essas frases sobre eles. Vão tocar seu coração!

30 frases sobre os filhos que você não pode perder

O melhor presente que podemos dar aos nossos filhos é crescer com pais felizes. Isso será a base para que eles tenham uma personalidade capaz de aproveitar a vida.

Pais felizes, filhos felizes: regra básica da maternidade

Você quer expressar esses sentimentos tão intensos que surgem com a chegada de um novo ser? Com as seguintes frases para recém-nascidos, você poderá dedicar as frases mais bonitas ao bebê, aos pais e aos avós.

Frases para recém-nascidos, pais e familiares

Se você quiser dar um nome exótico ao seu filho ou reivindicar as suas raízes africanas, não perca os doze nomes que vamos apresentar a seguir.

12 nomes africanos para meninos

O budismo representa a quarta religião em número de fiéis no mundo todo, com aproximadamente quinhentos milhões de seguidores. Portanto, não é nenhuma surpresa encontrarmos nomes budistas para meninas e meninos com frequência.

Doze nomes budistas para meninas

Se você estiver procurando um nome diferente e que se relacione com personagens mitológicos e heroicos para o seu filho, não perca as opções que apresentamos a seguir.

Nomes de origem nórdica para meninos

Lembrar dos tempos passados sempre dá saudade. Hoje deixamos para vocês uma seleção daquelas bandas internacionais que marcaram os anos 80.

Bandas internacionais dos anos 80 da sua juventude

Se você gosta de nomes gregos para meninas, não pode perder o artigo que iremos apresentar a seguir. Nós escolhemos os mais bonitos para você e mostraremos sua história e significado.

Nomes gregos para meninas e seus significados

O pediatra avalia o peso e a altura do bebê a cada consulta. A partir desses dados, ele determina se o crescimento da criança está adequado.

Altura e peso do bebê: o que você deve saber

Às vezes, a dieta das crianças é insuficiente no aporte de vitaminas e minerais. Essa carência pode trazer sérios problemas de saúde aos quais você deve ficar atenta.

Como saber se meu filho precisa de vitaminas

Aproveite os materiais ou roupas da casa que não têm mais uso para dar vida a um novo membro da família.

Como fazer bonecos com meias

Você acha que vive seguindo padrões tão elevados que eles impedem você de desfrutar do que faz? Então não deixe de ler este artigo.

Síndrome da supermulher: fazer tudo sem pedir ajuda

Existe passatempo melhor do que assistir uma boa série enquanto espera seu bebê? Aqui estão algumas das ótimas opções que a Netflix tem a oferecer.

5 séries da Netflix para grávidas

Comer de maneira adequada e se comportar bem à mesa é um aprendizado importante para nossos filhos desde cedo. Vamos aprender neste artigo alguns segredos para ensinar boas maneiras à mesa aos nossos filhos.

Boas maneiras à mesa: dicas para ensinar seu filho

Todos sabemos que é comum que os bebês babem. Mas o que acontece quando esse fato persiste durante a infância? Vamos explicar isso para você neste artigo.

Sialorréia em crianças: o que é e qual é o seu tratamento?

Vamos contar a partir de quando você pode começar a oferecer cacau amargo para o bebê. Um alimento de origem vegetal que se destaca por sua densidade nutricional.

Quando introduzir o cacau na dieta do bebê

A habilidade de raciocínio das crianças progride dia a dia, desde o nascimento até a idade adulta. Comece a estimulá-la o mais cedo possível!

O desenvolvimento da lógica nas crianças: como acontece e como incentivá-lo

Para evitar ferimentos graves em uma queda, o principal é tomar as devidas precauções. Não deixe o bebê sozinho nem por um segundo!

O que fazer se meu bebê cair no chão?

Dó, ré, mi, fá, sol, lá, si. Com esse microfone feito com materiais caseiros, não haverá impedimentos para uma festança em casa. Aprenda a fazer isso de forma rápida e barata!

Microfone com rolo de papel higiênico

A falta de tempo pode afetar o vínculo com nossos filhos, mas existem maneiras de fazer pausas durante o dia para se conectar com eles.

Mães com muito trabalho e pouco tempo: 4 hábitos que ajudarão você a se conectar com seu filho

Durante a infância, assimilamos informações com as quais criamos nossos próprios padrões de pensamento. Os quatro acordos são mensagens valiosas e poderosas que nutrirão a mente do seu filho.

Ensine seus filhos a aplicar os quatro acordos

Descubra como seus hábitos de higiene bucal podem afetar as chances de conceber seu futuro bebê.

A higiene dental afeta a fertilidade?

Para ensinar seu filho a não interromper, é importante calibrar suas expectativas e adaptar as formas como as crianças se expressam.

Como ensinar seu filho a não interromper

Você está grávida e quer começar a se exercitar? Comece escolhendo a roupa certa. Neste artigo, vamos explicar o porquê.

Roupas esportivas para grávidas

Você sabia que é aconselhável incentivar as crianças a escreverem suas resoluções de Ano Novo? A seguir, vamos explicar o porquê.

A importância das resoluções de Ano Novo para as crianças

Manchas ou sardas são algumas das lesões pigmentadas na pele das crianças. Aprenda a reconhecê-las e descubra quais cuidado oferecer aos seus filhos ao detectá-las.

Distúrbios da pigmentação em crianças: o que você deve saber

O crânio do bebê nasce desarticulado para passar pelo canal do parto. Isso o torna propenso a modelações e esmagamentos, como ocorre na plagiocefalia.

Plagiocefalia no bebê: o que é e como evitá-la

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Displasia do quadril em bebês: o que é e como se corrige?

18 de setembro é o Dia Mundial da Síndrome de Pitt-Hopkins. Você sabe no que consiste essa rara doença? Descubra!

Dia Mundial da Síndrome de Pitt-Hopkins

Aproveite a magia do cinema e ensine aos seus filhos esses importantes valores para o bom desenvolvimento emocional. Confira essas frases!

As 10 frases de Aladdin

Você quer que seus filhos desenvolvam suas habilidades físicas jogando bola? Confira as dicas a seguir e incentive-os nessa empreitada!

4 brincadeiras com bolas para crianças

Falar sobre sexo com seus filhos é essencial para prevenir a propagação de doenças venéreas. Ensine-os a cuidar de si mesmos para alcançar a saúde plena.

Doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) em adolescentes

Os diversos modelos parentais se devem a diferenças na forma de aplicar a disciplina com as crianças. Você quer descobrir qual deles caracteriza melhor seu estilo?

Mãe tigre, golfinho ou água-viva: qual você é?

A autoestima é um dos pilares fundamentais da felicidade e, felizmente, qualquer pessoa pode aprender a construí-la desde a infância. Ajude seus filhos com isso!

4 coisas que são prejudiciais para a autoestima

A proteção contra os danos causados pelo sol é uma forma de prevenir várias doenças de pele. Aprenda a escolher o protetor solar mais adequado.

Protetores solares recomendados pela AEP

Existe um mundo secreto e muito interessante por trás dos desenhos infantis. Venha conhecê-lo em detalhes junto com a gente neste artigo!

O que os desenhos das crianças podem revelar?

Vamos ensinar você a preparar hambúrgueres de lentilha de uma forma bem simples. Assim, poderá introduzir essas incríveis leguminosas na dieta dos seus filhos.

Hambúrgueres de lentilha para fazer com as crianças

Nem sempre as olheiras nas crianças deve ser um motivo de preocupação, mas é importante saber sua causa e em que situações consultar o pediatra.

O que as olheiras das crianças dizem sobre sua saúde

Praia ou campo? Longe ou perto? Não importa onde, já que o mais importante é poder compartilhar uma viagem com seus filhos e que todos se divirtam!

Como viajar com gêmeos sem estresse

Durante a gravidez, deve ser dada uma atenção especial à alimentação da mãe. Explicamos por que é importante limitar os alimentos açucarados.

Alimentos açucarados e gravidez: como eles podem afetar?

Você conhece ginástica hipopressiva? Aqui estão três exercícios básicos para que você possa ver seus benefícios no pós-parto. Procure adaptar o corpo passo a passo para enfrentar o pós-parto adequadamente.

Ginástica hipopressiva: 3 exercícios durante o pós-parto

A maternidade não é fácil, mas certamente traz muitos benefícios e experiências positivas. Se você não tem certeza de que está pronta, este artigo certamente vai ajudar.

Eu quero ser mãe, mas será que estou pronta?

A gravidez é uma das fases mais importantes da vida de uma mulher, por isso documentá-la passo a passo é muito importante. Manter um diário é uma ótima maneira de registrar essas memórias. Saiba mais!

7 benefícios de manter um diário da gravidez

O divórcio pode ser doloroso e difícil de explicar para os pequenos. Neste artigo, vamos apresentar orientações para lidar com essa situação da melhor maneira possível.

Filhos e divórcio: como lidar com essa situação?

Só porque você é pai ou mãe de primeira viagem, isso não significa que você deva renunciar à sua vida social. Vamos contar todos os segredos para que você possa manter contato com as outras pessoas!

Pais de primeira viagem: como cuidar da sua vida social

Se você teve um bebê e percebeu que perdeu o desejo sexual, vamos te contar como recuperá-lo por meio das recomendações a seguir.

Como recuperar o desejo sexual depois de ter um bebê

Todos nós sabemos que mentir é errado, então tentamos evitar esse ato. O problema é que as mentiras, por mais piedosas que pareçam, podem prejudicar as crianças. Você quer saber quais são as mais prejudiciais?

5 mentiras que não devemos contar aos nossos filhos

Todos sabemos que não é aconselhável discutir na frente das crianças, mas isso nem sempre pode ser evitado. Portanto, seria muito positivo permitir que eles também presenciem a reconciliação.

Por que é importante se reconciliar na frente das crianças?

Experimente essas receitas para reduzir a dor menstrual, pois são ricas em nutrientes anti-inflamatórios. Venha conhecer algumas opções variadas!

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Seus filhos comem pelo menos 3 porções de frutas todos os dias? Vamos facilitar essa tarefa apresentando receitas com frutas para crianças.

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E se, em vez de sair com os amigos para comer em uma lanchonete, que tal preparar em casa essas receitas de fast food saudável que vamos propor?

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No Natal, todos os momentos são inesquecíveis, com reuniões, comemorações, músicas e comidas. Também existem receitas muito criativas e divertidas para as crianças. Confira alguns bons exemplos.

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Aproveite os últimos dias do Natal para fazer biscoitos de gengibre com os seus filhos.

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Você superou a infância do seu filho com sucesso, enfrentou cada dificuldade e cada desafio. Por que ter medo da chegada da adolescência? Não há motivo para pânico! Esta etapa da vida está cheia de mudanças e novas necessidades que você pode gerenciar da melhor forma para potencializar a maturidade, independência e felicidade do seu filho. Nós iremos guiá-la em cada passo com as melhores informações.

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Todos queremos ser bons pais, mas como podemos fazer isso? Nesta seção oferecemos as melhores informações para vencer medos, entender as necessidades de cada etapa dos seus filhos, trabalhar a sua inteligência emocional para educar sua empatia, suas habilidades sociais… Resolva com eficácia cada problema com as crianças sem descuidar, além disso, da sua relação de casal.