Todos os pais recorrem frequentemente ao iogurte como alternativa para a sobremesa ou lanche fora de casa, já que este é um recurso nutritivo e saudável. Não somente as crianças tomam iogurtes, mas também os adultos. Por esta razão é importante saber quais são suas propriedades e seus benefícios. A OCU realizou um estudo, comparando diferentes marcas, para ver quais são os melhores iogurtes a nível nutricional.
Esta comparação concluiu que a maioria dos iogurtes são de boa qualidade, ricos, equilibrados, e saborosos. O que varia um do outro são as qualidades nutricionais. Esta comparação foi feita entre os 15 iogurtes naturais das principais marcas que encontramos em diferentes supermercados.
Vamos ver neste artigo o ranking dos melhores iogurtes naturais segundo a OCU. Se você quer saber quais são, continue lendo.
O ganhador do melhor iogurte natural, segundo a OCU, quanto à qualidade nutricional, é o iogurte da marca Nestlé. Ela obteve uma pontuação de 75 pontos em 100.
O segundo melhor iogurte natural segundo a OCU é o da marca Día, com uma boa relação de qualidade-preço. Ela obteve uma pontuação de 73 sobre 100 pontos.
O iogurte natural Carrefour ocupa a terceira posição neste ranking dos melhores iogurtes, com uma pontuação de 71 sobre 100 pontos.
O iogurte Eroski também tem uma pontuação de 71 pontos sobre 100, como a do Carrefour. Ambos são iguais quanto à qualidade e preço, que também é o mesmo.
O iogurte natural Condis tem uma avaliação boa, 69 sobre 100. Além disso, seu preço também é econômico.
O iogurte da marca Alteza também tem um avaliação de 69 sobre 100, igual a do Condis.
O iogurte natural Milbona, igual aos dois anteriores, tem uma avaliação de 69 sobre 100 na análise global.
O iogurte natural Unide tem uma nota de 68 sobre 100.
O iogurte da marca Hacendado de Mercadona tem uma avaliação igual ao anterior, 68 pontos sobre 100. Além disso, seu preço é econômico numa embalagem com 6.
Este iogurte tem uma nota de 66 sobre 100.
Este iogurte da marca Gervais tem uma qualidade média, segundo a OCU. Sua pontuação é de 62 sobre 100.
Os iogurtes da Alipende são vendidos nos supermercados Ahorra Más. A avaliação global que tem é de 59 sobre 100.
O iogurte natural Danone, uma das marcas mais conhecidas e famosas, tem uma nota de 56 sobre 100. É uma das empresas cujos iogurtes têm uma qualidade nutricional pior que as anteriores.
Os iogurtes Delisse têm uma pontuação de 53 sobre 100. Este iogurte é um dos piores avaliados segundo a OCU.
O iogurte natural Milsani do supermercado Aldi, têm uma pontuação de qualidade média, 53 sobre 100.
● Preço: As marcas próprias do supermercados custam a metade que outras de iogurtes mais conhecidos.
● Sabor e textura: Todas as marcas superaram esta avaliação com sucesso.
● Marca: A OCU viu que a marca mais famosa do mercado, Danone, se poupa em nutrientes. Seus iogurtes têm menos nutrientes que outras marcas brancas. Entre as piores também estão E.Lecler e Milsani de Aldi.
● Qualidade: O melhor iogurte quanto à qualidade é o Nestlé. Esta marca está acima das demais em todos os parâmetros que se avaliaram. Embora os melhores iogurtes em relação qualidade-preço são os da marca Día, Carrefour e Eroski.
Mas não somente a Danone se saiu mal nesta análise. Entre as piores marcas está a Delisse dos supermercados E.Lecler e Milsani de Aldi.
Este é o ranking segundo a OCU dos melhores iogurtes do mercado. Agora você já sabe quais marcas têm os melhores valores nutricionais, porque quanto ao sabor e textura, são todas boas. Na hora de escolher o iogurte você já tem uma informação confiável.
Imagem principal cortesia de tookapic
A psoríase é uma doença que faz com que as pessoas desenvolvam placas escamosas na pele. Essas manchas podem ser dolorosas e desconfortáveis para as crianças. Além disso, geralmente aparecem em muitas partes do corpo, incluindo cotovelos, joelhos, costas ou…
Os avanços nas tecnologias, sem dúvida, transformaram completamente o modo como os indivíduos se relacionam ou até mesmo se apaixonam. Você já se perguntou se é bom controlar as redes sociais do seu parceiro?
Quando o verão acaba, as mudanças de temperatura se tornam mais perceptíveis. O outono anuncia a chegada do frio e das correntes de ar, o que tende a nos afetar. Com essa mudança, os resfriados se espalham por toda parte.
Se o seu filho tiver cortes, contusões, queimaduras ou lesões frequentes, o ideal é prestar atenção. A automutilação em adolescentes é uma maneira de gritar por ajuda.
Se o seu filho está desmotivado, tem problemas de concentração ou já chamaram a atenção dela na escola, talvez você deva prestar atenção ao que ele está comendo. Embora muitas pessoas não pensem nisso, a alimentação influencia o desempenho escolar.
Todos nós já experimentamos a sensação de sentir como se vários insetos estivessem caminhando sobre uma das nossas extremidades ou como se tivéssemos uma perna, um pé ou um braço adormecidos. No entanto, você sabe exatamente por que sentimos formigamento…
