Banhos de sol para bebês: tudo o que você precisa saber

A exposição de recém-nascidos à luz solar pode ter consequências no futuro. Embora existam países que o recomendam, confira o que você precisa saber sobre o tema.
Banhos de sol para bebês: tudo o que você precisa saber
Maria del Carmen Hernandez

Escrito e verificado por a dermatologista Maria del Carmen Hernandez.

Última atualização: 24 outubro, 2023

Em alguns países, como a Índia, o banho de sol para bebês é uma prática comum. Pelo menos algumas pessoas acreditam que, ao incentivá-los, podem ajudar a facilitar a resolução da icterícia do recém-nascido. A seguir, detalhamos tudo o que você precisa saber sobre essa prática.

Características da pele do bebê

A pele de recém-nascidos e bebês é diferente da dos adultos em função, estrutura e composição. Na verdade, a função de barreira protetora da pele reside na camada mais superficial.

A pele neonatal após o nascimento é mais seca e o pH da superfície varia entre 6,34 e 7,5, ao contrário da pele do adulto cujo pH varia entre 4 e 6,7. Mesmo a pele seca e escamosa é bastante comum em recém-nascidos, mas também pode ocorrer em qualquer estágio do desenvolvimento.



Quais são os tipos de radiação ultravioleta?

A radiação ultravioleta é classificada com base no seu comprimento de onda. Portanto, existem três tipos:

  1. Radiação UVA: é a mais abundante das três variedades e a que gera menos danos à superfície da pele.
  2. Raios UVB: também são encontrados no espectro solar da Terra. Eles causam eritema e são potencialmente cancerígenos. No entanto, a exposição diária aos raios UVB é muito menor do que aos raios UVA.
  3. Raios UVC: são os mais perigosos. Felizmente, estão ausentes do espectro solar da Terra devido à filtragem eficaz da camada de ozônio.
À primeira vista, pode-se perceber que a pele dos bebês é mais fina, com menos pelos e menos secreção das glândulas sebáceas e sudoríparas do que a dos adultos.

Efeitos benéficos dos raios ultravioleta

Deficiência de vitamina D e raquitismo são uma das associações mais importantes para a área pediátrica. No entanto, nenhuma quantidade de exposição ao sol pode substituir uma dieta severamente deficiente em vitamina D.

Embora possa haver benefícios no banho de sol para bebês, há ampla evidência de que o banho de sol pode estar associado ao risco de desenvolver câncer de pele.

Efeitos nocivos do banho de sol para bebês

Estudos de causas e controle do câncer mostram que o risco de desenvolver câncer de pele é maior quando há exposição aos raios ultravioleta durante a infância. Além disso, o perigo é maior na população branca, o que mostra o efeito protetor da melanina, que ainda não está totalmente desenvolvida nos bebês.

Os raios solares são imunossupressores e causam grandes danos às células que compõem a pele. O fotoenvelhecimento é outra das consequências da exposição aos raios ultravioleta. É, inclusive, um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de melanoma e câncer de pele.

No entanto, um estudo realizado na Índia mediu os níveis de vitamina D em bebês que foram intencionalmente expostos aos raios ultravioleta. Foi determinadas, então, uma correlação positiva entre a duração da exposição à luz solar e a vitamina D do bebê.

Proteção solar em bebês

Bebês com menos de 6 meses devem ser mantidos longe dos raios ultravioleta diretos. Além disso, o uso de protetor solar neles não é recomendado porque sua pele não tem capacidade de metabolizar e excretar os produtos químicos do produto. O ideal é vestir o pequeno com roupas leves e que tenham proteção solar que cubra os braços e as pernas.



A partir dos 6 meses, já é seguro usar protetor solar em bebês. Na verdade, existem hipoalergênicos sem fragrância que não causam coceira nos olhos.

Banhos de sol são recomendados para bebês?

De acordo com a American Academy of Pediatrics, existem algumas recomendações a ter em conta relativamente à exposição solar das crianças:

  • Mantenha crianças menores de 6 meses longe dos raios ultravioleta diretos. Além disso, elas devem ficar protegidas dos raios tanto quanto possível.
  • Use protetor solar de amplo espectro que atue contra os raios UVA e UVB.
  • A exposição excessiva aos raios ultravioleta em crianças e adolescentes pode aumentar o risco de câncer de pele.
  • O uso de exposição solar deliberada para manter a suficiência de vitamina D não é recomendado.

Banhos de sol para bebês e sua segurança

O banho de sol não é recomendado para bebês devido à sua pele sensível e delicada. Além disso, a superfície da pele das crianças pode queimar mais facilmente do que a dos adultos.

Todas as vezes que você for passear, a maior parte da pele do bebê deve estar coberta com roupas. Embora exista uma associação entre a absorção da vitamina D e a exposição solar, existem outras formas de cumprir essa função.


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