3 receitas para um jantar romântico
Na vida conjugal, sempre há momentos especiais nos quais vale a pena sair para comemorar. No entanto, se preferirmos ficar em…
Receitas
Receitas fáceis de fazer criadas especialmente para crianças. A nutrição é um fator fundamental para o desenvolvimento dos nossos filhos, e nesta seção oferecemos uma infinidade de conselhos para que o cardápio do café da manhã, almoço e jantar dos seus filhos possa ser mais nutritivo, atraente e divertido.
Receitas saudáveis e baratas para preparar durante o confinamento
Estamos passando por uma situação econômica complicada devido à crise mundial causada pela COVID-19. Portanto, o principal objetivo é reduzir…
5 receitas ricas em fósforo
O fósforo é um nutriente essencial do qual o nosso corpo precisa para um melhor funcionamento celular. Além disso, também é essencial para a formação de ossos e dentes fortes. A…
Sorvetes caseiros com frutas de verão para as crianças
As palavras-chave do verão são: sol, calor, praia, férias e, sem dúvida, sorvetes. Estejam eles na casquinha, no potinho ou com…
4 receitas ricas em zinco
Se a sua dieta não contém zinco, é hora de remediar essa situação. As vitaminas e minerais são indispensáveis para a manutenção da saúde geral. A seguir, veremos algumas deliciosas receitas ricas em zinco.…
Receitas para mulheres grávidas com excesso de peso
Uma mulher grávida acima do peso pode ter consequências como pré-eclâmpsia e diabetes gestacional. Além disso, pode haver complicações futuras…
Receitas ricas em potássio: conheça 5!
O potássio é um dos nutrientes mais importantes que estão presentes no corpo humano, é um mineral fundamental para o…
4 receitas ricas em cobre
Poucas pessoas conhecem os efeitos positivos do cobre para a saúde. Por isso, é aconselhável incluir na dieta diária os diferentes alimentos que contenham esse mineral em grande proporção. As…
5 receitas com sorvete: escolha a melhor opção para o verão
Você tem dificuldade para escolher qual sobremesa preparar? Não se esqueça de que você tem à sua disposição uma infinita…
Receitas divertidas para o segundo trimestre da gravidez
É muito útil ter em mãos algumas receitas divertidas para o segundo trimestre da gravidez. Assim, é possível variar a…
4 ideias para preparar macarrão de uma forma diferente
Neste artigo, queremos compartilhar com vocês algumas ideias para preparar macarrão de maneira simples e diferente, já que é um…
4 receitas de sobremesas para dias especiais!
Se você está se perguntando como preparar receitas de sobremesas para dias especiais, aqui você encontrará 4 preparações simples e…
6 ideias de aperitivos rápidos
Você é dessas pessoas que não quer cozinhar quando chega em casa? Ou é daquelas que têm amigos ou parentes…
Receitas com leguminosas para crianças
Nem sempre é fácil fazer com que as crianças comam leguminosas. Uma ideia para fazer isso é preparar pratos divertidos…
3 receitas com queijo para o primeiro trimestre da gravidez
O queijo é um dos alimentos mais comuns na alimentação diária de qualquer pessoa. No entanto, no caso das gestantes,…
3 receitas com chocolate
O chocolate é um dos ingredientes favoritos de milhões de pessoas no mundo todo. Felizmente, é possível preparar um grande número de receitas com chocolate para agradar a uma grande…
Receitas para crianças no verão: 4 delas aqui!
A época das férias é um bom momento para pensar em receitas para crianças no verão, mas que sejam fáceis…
3 receitas deliciosas e nutritivas para gestantes com baixo peso
Se você está grávida, certamente está preocupada com o seu bem-estar, bem como com o do seu futuro bebê. É…
Quando introduzir os cereais na dieta do bebê?
Certamente a maternidade é uma experiência linda e ao mesmo tempo intimidadora. As incógnitas estão na ordem do dia. A…
Segundo trimestre da gravidez: 3 receitas para o jantar
Como em todos os estágios da gravidez, os jantares para o segundo trimestre devem ser nutritivos e equilibrados. Não só…