Devo deixar meu filho brincar com a comida?

Provavelmente você se desespera sempre que vê seu filho brincando com a comida. Entretanto, fique tranquila, pois se trata de algo positivo. Descubra seus benefícios no artigo abaixo.
Devo deixar meu filho brincar com a comida?

Última atualização: 12 Outubro, 2018

Com toda certeza, quando você era criança, seus pais por várias vezes pediram para que você não brincasse com a comida.

De fato, se trata de uma frase repetida até a exaustão por muitos papais e mamães. Isso porque é normal ver como as crianças começam a brincar com a comida quando têm um prato cheio diante de si.

Certamente, os alimentos oferecem uma série de matizes para as crianças. Por isso, elas se sentem atraídas por manipulá-los.

Como mãe, você não deve se preocupar muito caso seu filho faça o mesmo.

Brincar com a comida provoca que se evite certas rejeições a determinados alimentos.

Apesar de a maioria das crianças ser repreendida por brincar com a comida, se considera que essa interação pode ser o melhor caminho para que desenvolvam hábitos alimentares saudáveis desde cedo.

5 benefícios de brincar com a comida

Ainda que aparentemente essa atitude esteja errada, brincar com a comida oferece muitos benefícios para as crianças. Preste atenção no que descreveremos a seguir:

1.- Estimula os sentidos

No mundo digital em que vivemos, a comida representa uma oportunidade perfeita para que as crianças estimulem seus sentidos.

Por exemplo, é possível realizar todo tipo de exercício.

Colocar o alimento no prato em formatos engraçados para que seu filho estimule o tato, tapar seus olhos para que descubra pelo cheiro de que alimento se trata, introduzir um condimento novo na sua comida e ver se ele consegue descobrir através do gosto, entre outros.

2.- Tornam-se mais propensas a comer todo tipo de alimentos

É normal que as crianças tenham dificuldades para ingerir alguns alimentos.

Nesse sentido, brincar com a comida pode ajudar que deixem para atrás algumas fobias que as impedem de degustar e saborear algumas comidas.

Por exemplo, a maioria das crianças não gosta de comer as saudáveis saladas de vegetais.

Nestes casos, recomendamos que você separe todos os elementos que deseja incluir na salada e que incentive a criança para que utilize sua imaginação para criar uma montagem, um rosto ou uma bonita flor.

Mas, é claro, sem se esquecer de que o objetivo é que a criança coma suas próprias criações.

“A interação com a comida pode ser o melhor caminho para que as crianças desenvolvam hábitos alimentares saudáveis desde cedo”

3.- Desperta o interesse pela cozinha

Sem dúvida alguma, brincar com a comida torna possível que as crianças conheçam os diferentes tipos de alimentos e, em alguns casos, até despertam o interesse pela cozinha.

Devemos considerar que, pelo simples fato de seu filho demonstrar interesse pela experiência em si mesma, ela se torna um momento de aprendizado.

Graças a isso, a criança compreenderá os processos necessários para preparar alguns pratos.

4.- Estimula o desenvolvimento cognitivo

Ao contrário do que alguns pais possam pensar, brincar com a comida estimula o desenvolvimento cognitivo das crianças.

Certamente, bebês que manipulam os alimentos adquirem um prazer maior pela exploração e aprendem suas primeiras palavras mais cedo.

Nesse sentido, recomendamos incentivar a exploração pelo bebê desde o momento em que se senta na mesa.

Certos alimentos, como o purê, o suco ou mesmo a sopa, contribuem com informações importantes para estimular seu desenvolvimento cognitivo.

brincar com a comida

5.- As crianças utilizam as cores e as texturas como expressão artística

Você deve levar em conta que a ampla variedade de cores e texturas que podemos encontrar nos alimentos permitem às crianças criar oportunidades para se expressar artisticamente.

Dessa forma, sugerimos que você peça ao seu filho tentar criar um arco-íris, por exemplo, utilizando as diferentes cores que os vegetais oferecem.

A criança também pode experimentar com as texturas, seja com alimentos duros ou mesmo macios.

Você pode fazer uma massa de pizza e convidar a criança para que marque suas mãos nela ou crie formas ou letras.

Como comentamos anteriormente, aconselhamos que, quando você ver seu filho brincando com a comida, resista à vontade de interferir nesse momento lúdico.

Assim, na verdade, você estará permitindo que ele experimente novas sensações e descubra, por meio dos sentidos, os diferentes tipos de alimentos.

Lembre-se: não se preocupe caso seu filho brinque com a comida.

Essa atitude é absolutamente normal antes de provar os alimentos. Sem dúvida alguma, representa o primeiro passo para sua aceitação.

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