Os pais hipocondríacos e a saúde das crianças

Embora seja um sentimento incontrolável para eles, o medo que os pais hipocondríacos sentem lhes impede de enxergar o panorama real com clareza. Manter a calma e consultar um profissional são os melhores conselhos para quem sofre desse transtorno.

Quem sofre de hipocondria sente uma inusitada preocupação com a saúde frente ao aparecimento de qualquer sintoma. Quando uma pessoa propensa a essa conduta se torna pai ou mãe, esses medos podem se refletir nas crianças.

O resultado: preocupação de ambos os lados gerada pelos pais hipocondríacos.

O instinto maternal nos leva a nos preocuparmos muito mais com o bem-estar dos nossos filhos do que com o nosso. Muitas mães ignoram sintomas no próprio corpo com o intuito de não interferir na vida dos filhos, principalmente quando eles ainda são pequenos.

Esse é um dos atos de amor mais puros que são observados cotidianamente. Da mesma maneira, quando alguma coisa está errada na saúde da criança, as mães não descansam até resolver o problema ou ficarem seguras de que não é nada muito grave.

Infelizmente, esse medo às vezes fica distorcido e acaba gerando uma percepção errônea do estado da criança. Isso não apenas leva a um diagnóstico equivocado, como também gera preocupação e ansiedade extrema.

Os pais hipocondríacos não distinguem o provável do improvável e isso lhes causa muitas complicações.

Características dos pais hipocondríacos

A maior característica negativa de quase todos os pais hipocondríacos é o agouro pessimista ao extremo. Frases como “meu filho está doente, pode morrer” ou “se não ver um médico agora, alguma coisa muito ruim pode acontecer” costumam invadir a mente desses pais.

Isso os leva a tomar medidas desesperadas. A primeira delas, talvez o pior erro que se pode cometer, é procurar os sintomas na internet. Não devemos fazer isso nunca, pois é impossível ter um diagnóstico preciso “analisando” apenas os sintomas da criança.

O médico costuma considerar muitos outros fatores para encontrar uma resposta, como, por exemplo, estilo de vida, alimentação, atividades, ambientes que se frequenta, etc. Isso sem contar, além de tudo, a possibilidade de pedir exames mais precisos, como exame de sangue, exame de urina ou raios-x.

Por outro lado, os pais hipocondríacos se mostram extremamente angustiados. A única coisa que se consegue com isso é gerar preocupação nas crianças. Podemos inclusive incutir um medo que antes a criança não sentia.

É importante, então, ser cuidadoso com as palavras e as expressões. Deve-se lidar com cada situação com muita cautela.

Além disso, eles costumam se manter atentos em todos os momentos. Principalmente quando estão na presença de outra criança doente e temem um possível contágio, o que não é de todo errado, desde que não seja um medo excessivo.

Outros comportamentos típicos de pais hipocondríacos

• Checar a temperatura da criança constantemente se perceberem que ela está com febre.
• Verificar seu estado várias vezes em um curto período de tempo, uma coisa que deixa as crianças ainda mais irritadas.
• Impor proibições ou medidas preventivas excessivas para os dias de frio, por exemplo, ou ao voltar à rotina normal após se recuperar de uma doença.
• Sentir necessidade de ligar para o médico frente ao mínimo progresso ou retrocesso no tratamento de uma doença, sem prestar atenção ao que já foi explicado pelo profissional.

Como superar a hipocondria sendo pai e mãe?

A primeira recomendação – e a mais importante – é manter a calma. Se não fizermos isso, além de gerar mais medo, estaremos dando um mal exemplo às crianças.

Lembre-se: a criança observa constantemente os pais e aprende com seus atos. Se você não se comportar com tranquilidade, vai ensinar seu filho a perder o controle frente à adversidade.

Por outro lado, é fundamental consultar o pediatra se os sintomas se mantiverem durante algum tempo ou se forem muito fortes. Depois de fazer isso, procure seguir as recomendações do médico à risca. De nada vai servir levar seu filho ao médico para desconfiar do profissional ou ignorar suas indicações.

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o pior que você pode fazer é tentar parar de pensar no que te preocupa. Na verdade, quando tentamos fazer isso, o resultado é exatamente o oposto.

Acabamos prestando mais atenção ainda. Então, tudo bem se preocupar, só não exagere na dose.

Além disso, você não deveria deixar a prevenção de lado. A melhor forma de tratar as doenças é se prevenir. Como fazer isso? Certifique-se de seguir o calendário de vacinação da criança, ensine o hábito de manter uma alimentação saudável e incentive a prática de esportes.

Nada de consultas online ou automedicação

Os pais hipocondríacos, além de gerar efeitos negativos tanto no próprio bem-estar mental e físico quanto no das crianças, cometem graves erros. Buscar informação na internet é um deles.

Pior ainda é seguir algum tratamento que não tenha sido devidamente indicado por um profissional que tenha consultado a criança que está doente.

Outra prática extremamente perigosa é a automedicação. Isso pode causar uma intoxicação grave, assim como desenvolver uma futura resistência aos antibióticos ou causar outros efeitos secundários.

Por fim, você não deve descartar buscar tratamento para o seu medo das doenças. Os psicólogos ou os psiquiatras costumam atender muitas pessoas com esse problema. Então, você não deve se sentir envergonhada ou envergonhado. É na verdade mais um sinal do quanto você ama seu filho.