Você costuma dormir compartilhando a cama com o seu bebê? Se este for o caso, as seguintes recomendações dos especialistas vão ser muito úteis para evitar possíveis riscos.
Muitos pais decidem colocar este método em prática e dormir com os seus bebês. No entanto, é aconselhável saber quais são as especificações que os especialistas recomendam levar em consideração para praticar a cama compartilhada de forma segura, sem qualquer risco para a saúde.
Há uma controvérsia constante em relação a ser saudável praticar a cama compartilhada ou não. Por um lado, afirma-se que isso reforça o vínculo afetivo e que é uma boa maneira de favorecer a amamentação.
Por outro, fala-se que isso poderia estar relacionado com a síndrome da morte súbita infantil (SIDS). Por isso, os especialistas decidiram se sentar e conversar sobre o assunto, independentemente de opinar se esta é uma prática recomendável ou não.
O Comitê de Aleitamento Materno da Associação Espanhola de Pediatria (AEP) e o Grupo de Trabalho de Morte Súbita Infantil da AEP nos dão uma série de diretrizes a serem levadas em consideração para praticar a cama compartilhada de forma segura. A seguir, as explicamos para você:
Quando falamos em cama compartilhada, a primeira coisa que vem à mente é uma cama grande como todo mundo dormindo nela. Embora seja verdade que esta é a maneira mais comum de fazer isso, também existem outras alternativas.
O mercado oferece berços acoplados, por exemplo. Neles, as grades laterais são removidas e são acopladas a um dos lados da cama. Dessa forma, oferecem um pouco de espaço extra e mantêm o bebê próximo, mas em um lugar exclusivo para ele.
A superfície em que o bebê descansa deve ser firme. Além disso, não deve haver travesseiros, cobertores ou bichos de pelúcia ao seu redor, a fim de evitar uma possível asfixia.
Inclusive, há quem aponte que a cama compartilhada se refere a dormir juntos e que, nesse sentido, um berço normal colocado ao lado da cama também é apropriado. Quando os bebês crescerem, eles podem ocupar uma cama extra ou até mesmo um colchão ao lado de seus pais.
O segredo é chegar a um consenso familiar. Ou seja, fazer com que todos se sintam confortáveis e facilitar o descanso e a segurança do bebê.
Os primeiros meses podem ser difíceis, ainda mais para a mãe. Por isso, se você decidir dormir com o seu bebê, simplesmente tenha em mente essas considerações para praticar a cama compartilhada de forma segura.
A amamentação faz com que muitas mulheres sintam muito cansaço e não tenham forças. No entanto, você não deve se preocupar com esse sintoma, já que, na maioria das vezes, costuma desaparecer em poucas semanas.
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Isso pode acontecer com qualquer um. Se o seu bebê caiu da cama, não entre em pânico e pense no que você deve fazer.
