Atividades para desenvolver a empatia nas crianças

A empatia deve ser trabalhada desde a infância. Portanto, não deixe de conferir essas atividades.

Escrito e verificado por a psicopedagoga María José Roldán.

Última atualização: 15 maio, 2023

Quando falamos de empatia, queremos dizer ter a capacidade de se identificar com alguém e perceber o que outra pessoa sente. Compartilhar emoções é uma habilidade que alguns têm de forma inata, mas outros devem trabalhar desde a infância para ter um bom desenvolvimento. Por isso, queremos explicar algumas atividades para desenvolver a empatia nas crianças.

O que é a empatia?

A infância é o momento ideal para trabalhar a empatia. É o caminho para as crianças começarem a entender a importância de se colocar no lugar do outro. Isso lhes permitirá ter sucesso na vida adulta, ser bons líderes e saber resolver conflitos de maneira respeitosa consigo mesmo e com os outros.

Cultivar a empatia desde tenra idade é muito importante. Os pais devem conhecer estratégias e atividades suficientes para ensinar isso às crianças. É assim que elas poderão se relacionar melhor, por meio de uma boa capacidade de comunicação, e também podem desenvolver assertividade. Tudo isso permitirá que o pequeno administre melhor as situações da vida e entenda o que está acontecendo no ambiente, algo fundamental para viver em sociedade.

A inteligência emocional é tão relevante quanto a inteligência cognitiva. As interações sociais fazem parte da vida e, por isso, entender e compreender as emoções dos outros é tão importante.

Anote essas atividades para desenvolver a empatia nas crianças

Brincar é a melhor forma de as crianças aprenderem, por isso não deixe de conferir essas atividades para fazer com os pequenos.

Mímica

Representar emoções por meio de gestos e tentar adivinhá-las é uma boa forma de aprender e se divertir com a família. Além disso, as crianças podem inventar pequenas histórias.

Tocar emoções

É claro que as emoções não podem ser tocadas, e sim sentidas. Mas, nesse jogo, a criança deve cobrir os olhos, tocar o rosto de um parceiro e assim, por meio do toque, determinar qual emoção ele representa por meio de suas expressões faciais.

Falar sobre sentimentos

É importante educar as crianças para que saibam compreender os próprios sentimentos. Dessa forma, elas também poderão entender melhor os dos outros. Todas as emoções são necessárias, por isso é importante reconhecê-las dando-lhes o nome certo. Além disso, devemos entender como isso nos faz sentir e o que elas querem nos dizer.

Fazer cartões de emoção

Se falar sobre as próprias emoções é um pouco complicado, você pode jogar o jogo das cartas das emoções. É um recurso prático para que as crianças possam explicar de forma mais simples como se sentem em determinado momento.

Leia histórias sobre emoções

Ler histórias sobre emoções também pode ser um bom processo para trabalhar a empatia nas crianças. As histórias os ajudam a despertar a imaginação e também a nos identificar com os personagens e suas emoções. Dessa forma, as crianças também poderão explorar suas emoções internas.

Brincar com bonecas

Brincar de boneca também é uma forma de ensinar habilidades sociais e empatia às crianças. Dessa forma, ao vê-las brincar, você pode descobrir muitos sentimentos e emoções dos pequenos. Aproveite esses momentos para ensiná-los sobre empatia.

A importância de ensinar empatia às crianças

Como pais, é essencial ensinar os filhos a serem empáticos. Para fazer isso, você pode levar em consideração essas atividades para que as crianças possam entender as emoções dos outros. A empatia se desenvolve aos poucos e é a partir dos 10 anos que os pequenos são capazes de compreender os sentimentos alheios.

Para que ocorra o desenvolvimento da empatia, é importante oferecer às crianças os valores corretos, bem como os recursos adequados. Nesse sentido, o melhor é começar com uma boa comunicação em família e dar importância às emoções por meio de interações calmas. Assim, devemos trabalhar os conflitos por meio da educação emocional e promover a inteligência emocional por meio da comunicação.

É claro que, embora todas essas atividades sejam importantes, há algo ainda mais importante: liderar pelo exemplo. Ouça seu filho e demonstre disponibilidade e interesse sempre que ele precisar lhe contar algo ou demonstrar suas emoções.