Como aliviar a tosse seca em bebês?

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Revisado e aprovado por a pediatra Marcela Alejandra Caffulli.

Escrito por Marcela Alejandra Caffulli

Última atualização: 27 dezembro, 2022

A tosse é um dos sintomas mais frequentes da infância, em qualquer época do ano. E entre os diferentes tipos, a tosse seca e irritante causa grande preocupação nos pais, principalmente quando os filhos são bebês.

Além do incômodo que causa para a criança e sua família, a verdade é que a tosse é um mecanismo reflexo de defesa do nosso organismo. Se não existisse, seríamos extremamente vulneráveis ao ataque de micróbios e partículas do ar que respiramos.

Por isso, é importante saber quais medidas devem ser tomadas em casa e quais não. Porque a ideia principal é amenizar o sintoma incômodo, sem causar mais danos aos bebês. Não deixe de ler!

A tosse dos bebês tem um significado

Em geral, a tosse dos bebês é involuntária e responde aos mecanismos reflexos de proteção das vias aéreas. Ou seja, a todas as estratégias que garantam que o caminho pelo qual o ar flui seja livre de obstáculos.

A anatomia respiratória dos bebês é diferente da dos adultos: não só é menor, como também está mais sujeita a obstruções. Isso se deve à fragilidade e imaturidade das estruturas que o cercam.

Sempre que o bebê tosse, devemos interpretar que algo está atacando suas vias respiratórias. Portanto, nossos esforços devem ser voltados para solucionar a causa da tosse e não apenas extingui-la.

O que provoca a tosse seca nos bebês?

A tosse é um reflexo nervoso complexo que é desencadeado pela estimulação das paredes respiratórias, desde a laringe até os brônquios. Os receptores presentes nessas estruturas são sensíveis a estímulos físicos (como as partículas de poeira ou o muco) e a produtos químicos (como aqueles presentes na fumaça do cigarro).

Quando o cérebro recebe a mensagem de que as vias aéreas estão irritadas ou obstruídas, ele envia um sinal aos músculos respiratórios para que se contraiam e expulsem o ar em alta velocidade. Isso é a tosse.

Dessa forma, existem várias causas para a tosse nos bebês e, a seguir, descreveremos as mais frequentes:

Infecções das vias aéreas superiores (como os estágios iniciais de um resfriado).
Laringite.
Bronquite.
Bronquiolite.
Asma infantil.
Tosse ferina ou coqueluche.
Rinite alérgica.
Refluxo gastroesofágico.
Malformações congênitas das vias aéreas (laringomalácia, fístula traqueoesofágica ou anéis vasculares).
Menos comuns: bronquiectasia, fibrose cística, imunodeficiências.

Medidas gerais para aliviar a tosse seca nos bebês

Às vezes, a tosse pode ser um sintoma muito incômodo e interferir em certas funções vitais, como comer e dormir. Por esse motivo, muitos pais recorrem a várias estratégias para garantir o bem-estar dos bebês.

No entanto, é preciso ter muito cuidado a esse respeito, uma vez que alguns remédios que parecem inócuos podem ser bastante prejudiciais para as crianças. Além disso, a eficácia que aparentam ter pode não ser tão verdadeira quanto se pensa.

Vejamos algumas medidas gerais que podem ser tomadas em casa para aliviar a tosse seca em bebês.

1. Controlar a umidade do ar

Quando o ambiente é resfriado ou aquecido com ar seco, a mucosa respiratória fica desidratada e irritada facilmente. Por isso, é importante manter um clima temperado dentro de casa e garantir um nível mínimo de umidade.

É importante ressaltar que a umidade excessiva no ambiente favorece o crescimento de microrganismos (como fungos) e também pode causar tosse no bebê.

O uso permanente de vaporizadores ambientais não é recomendado e é aconselhável evitar nebulização em bebês pequenos, a menos que o pediatra indique o contrário.

2. Evitar toxinas ambientais

A poluição do meio ambiente é um problema dentro e fora de casa. É essencial reduzir ao máximo a presença de toxinas no ambiente, especialmente quando há bebês pequenos. Portanto, é recomendável não fumar e evitar o aquecimento com aparelhos inadequados dentro de casa.

3. Ventilar os cômodos e aspirar a poeira

Tanto nas estações quentes como nas frias, é importante ventilar os quartos todos os dias. Isso ajuda a reduzir a presença de partículas de poeira e germes no ar e nas superfícies.

4. Garantir hidratação suficiente ao bebê

Para melhorar a irritação da mucosa, é necessário garantir uma boa hidratação ao pequeno. Seja com o peito, ou a mamadeira de leite ou água, se você já tiver iniciado a alimentação complementar.

5. Elevar a cabeça no berço

A posição mais segura para dormir é sempre de costas. Mas quando o bebê está resfriado ou tosse mais quando fica deitado, a área da cabeça no berço pode ser levemente elevada para evitar desconforto.

É claro que o colchão todo deve ser elevado, pois não é conveniente colocar o bebê em cima do travesseiro, devido ao risco de asfixia.

6. Não oferecer mel para bebês menores de 12 meses

Embora existam algumas evidências a favor do uso desse alimento para o alívio da tosse em crianças, seu uso em bebês com menos de um ano é contraindicado devido ao risco de botulismo.

Em quais casos a tosse seca de bebês precisa ser tratada com medicamentos?

Em geral, é melhor evitar o uso de medicamentos para tosse quando a causa for desconhecida.

Apenas medicamentos que se mostraram eficazes no tratamento de doenças específicas que causam tosse devem ser prescritos. Por exemplo, o uso de broncodilatadores no caso de asma ou o uso de anti-histamínicos para a rinite alérgica.

De acordo com uma revisão sistemática realizada pela Colaboración Cochrane em 2014, nenhum dos medicamentos de venda livre (anti-histamínicos, mucolíticos ou antitussígenos) se mostrou eficaz para o alívio da tosse em crianças.

Em caso de dúvida, é melhor consultar o pediatra

Quando o bebê está com tosse, é melhor entrar em contato com o pediatra. Embora esses quadros sejam recorrentes na infância, nem sempre são iguais e é necessário examinar a criança em cada caso para decidir a resposta mais adequada.

Lembre-se de que nem todos os remédios são eficazes e, muitas vezes, podem colocar em risco a vida das crianças.