Alimentação infantil

Uma boa alimentação fará com que seu filho se desenvolva de forma ótima, alcançando cada conquista de amadurecimento. Nesta seção, você encontrará os melhores conselhos sobre nutrição infantil. Saiba quando introduzir determinados alimentos na dieta das crianças e como incentivá-las a ter bons hábitos alimentares.

Benefícios das oleaginosas para as crianças

Alimentação infantilBenefícios das oleaginosas para as crianças

Você sabia que as oleaginosas têm diversos benefícios para as crianças? Elas contêm uma grande quantidade de energia e também são…

Fome emocional em crianças

Hábitos alimentares das criançasFome emocional em crianças

Atualmente, sabe-se que existem dois tipos de sensação de fome: a fome física e a fome emocional. A primeira se refere à fome comum, sentida no estômago depois de passar um…

Consumo de adoçantes por crianças

Hábitos alimentares das criançasConsumo de adoçantes por crianças

Os adoçantes são aditivos utilizados para conferir um sabor adocicado aos produtos alimentícios. Portanto, eles substituem o açúcar em produtos para…

Arte Mukimono: pratos infantis para comer com os olhos

Alimentação infantilArte Mukimono: pratos infantis para comer com os olhos

Arte na hora de comer? Do que se trata? Aprenda como você pode aplicar e aproveitar a arta Mukimono para…

Mindful eating para crianças: por que e como aplicar

Alimentação infantilMindful eating para crianças: por que e como aplicar

Os bebês nascem muito conectados com as suas necessidades e sensações internas. Eles sabem perfeitamente quando estão com fome e…

Dieta hidratante para crianças no verão

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Você sabia que as necessidades de líquidos aumentam com o calor ou com a prática do exercício físico? Embora seja…

Por que devemos acostumar as crianças a comer alimentos integrais

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Ensinar as crianças a comer de forma saudável é essencial para a prevenção de inúmeras doenças não transmissíveis. Um dos…

6 ideias de cafés da manhã nutritivos para toda a família

Dieta infantil6 ideias de cafés da manhã nutritivos para toda a família

O café da manhã é uma refeição fundamental, pois recupera o organismo após horas de jejum. Além disso, também fornece…

Qual é a contribuição dos cereais para a dieta das crianças?

Dieta infantilQual é a contribuição dos cereais para a dieta das crianças?

Muitos pais se perguntam qual é a contribuição dos cereais para a dieta das crianças e em que quantidade eles…

O que é a síndrome de dumping em crianças?

Alimentação infantilO que é a síndrome de dumping em crianças?

Quando os alimentos chegam ao intestino após uma passagem muito rápida pelo estômago, aparecem vários sintomas que podem ser incômodos. O…

Bebidas vegetais para bebês e crianças

Alimentação infantilBebidas vegetais para bebês e crianças

Atualmente, é possível encontrar uma grande variedade de bebidas vegetais no mercado. Elas podem ser usadas para ter uma maior variedade na…

Meu filho é alérgico a ovo: o que fazer?

Dieta infantilMeu filho é alérgico a ovo: o que fazer?

Você certamente conhece pessoas que são alérgicas a certos alimentos, tais como leite, enlatados ou oleaginosas. Da mesma forma, alguns…

Por que é importante não ir para a escola em jejum?

Alimentação infantilPor que é importante não ir para a escola em jejum?

Algumas crianças acordam muito em cima da hora e acabam saindo de casa às pressas. Outras, enquanto isso, não têm…

Alimentação para crianças com doença de Crohn

Hábitos alimentares das criançasAlimentação para crianças com doença de Crohn

Com a doença de Crohn, é importante seguir uma dieta específica para aliviar os sintomas e evitar surtos. Portanto, se o…

Alimentos funcionais para crianças

Alimentação infantilAlimentos funcionais para crianças

Os alimentos funcionais são alimentos que, independentemente do seu valor nutricional, têm um efeito benéfico para a nossa saúde, melhorando ou…

O transtorno alimentar seletivo na infância

Alimentação infantilO transtorno alimentar seletivo na infância

É comum que as crianças apresentem certas dificuldades relacionadas à alimentação, com uma preferência por certos alimentos e relutância para…

Festa infantil saudável

Alimentação infantilFesta infantil saudável

Você se lembra de como os seus filhos se divertem durante o aniversário? Todo o entusiasmo por brincar e ver todos os amigos e familiares? Ou a cara de surpresa…

Dicas psicológicas para ajudar as crianças a comer bem

Alimentação infantilDicas psicológicas para ajudar as crianças a comer bem

A alimentação dos filhos é uma das principais preocupações de todos os pais. Mas, às vezes, na ânsia de ajudar…

Alimentação no refeitório da escola

Alimentação infantilAlimentação no refeitório da escola

As novas realidades sociais (incorporação das mulheres ao mercado de trabalho, famílias monoparentais, as grandes distâncias entre a casa e…

Gostos alimentares das crianças

Hábitos alimentares das criançasGostos alimentares das crianças

Você já se perguntou por que as crianças odeiam brócolis, mas nunca rejeitam um doce? Se a sua resposta é…

Meu filho não gosta de vegetais: o que fazer?

Hábitos alimentares das criançasMeu filho não gosta de vegetais: o que fazer?

De acordo com diversos estudos, os legumes e as hortaliças constituem o grupo alimentar menos amado pelas crianças. Contudo, as…