Alimentação infantil

Uma boa alimentação fará com que seu filho se desenvolva de forma ótima, alcançando cada conquista de amadurecimento. Nesta seção, você encontrará os melhores conselhos sobre nutrição infantil. Saiba quando introduzir determinados alimentos na dieta das crianças e como incentivá-las a ter bons hábitos alimentares.

4 sinais de que seu filho está comendo muito sal

Alimentação infantil4 sinais de que seu filho está comendo muito sal

O sal é um dos ingredientes mais comuns no preparo das refeições diárias. No entanto, excessos em seu consumo pode…

5 coisas que os pais precisam saber sobre leites não lácteos

Alimentação infantil5 coisas que os pais precisam saber sobre leites não lácteos

Os leites não lácteos, ou também chamados de bebidas vegetais, se tornaram populares nos últimos anos. Eles começaram a ser…

Qual é a quantidade de leite que as crianças devem beber de acordo com a idade?

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Uma das dúvidas mais frequentes em relação à alimentação infantil diz respeito à quantidade de leite que a criança deve…

Magnésio na dieta infantil

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O magnésio é um mineral essencial que não pode ser sintetizado pelo corpo humano, portanto deve ser introduzido por meio da alimentação. É um eleme...

5 alimentos que protegem o coração da criança

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É fundamental proteger o coração da criança. Para isso, a alimentação desempenha um papel fundamental. Dessa forma, evita-se o desenvolvimento&hell...

4 alimentos contra prisão de ventre em crianças

Dieta infantil4 alimentos contra prisão de ventre em crianças

A prisão de ventre em crianças é relativamente comum. Essa condição pode causar grande desconforto e impactar negativamente nos hábitos…

O que você deve saber sobre o zinco e a dieta infantil

Dieta infantilO que você deve saber sobre o zinco e a dieta infantil

O zinco é um mineral essencial para o corpo humano. Ele realiza várias funções dentro do organismo e é importante…

Vantagens e desvantagens dos cereais integrais para crianças

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Segundo muitos guias de nutrição, como esse publicado pela Fundação Espanhola de Nutrição, os cereais integrais são alimentos essenciais para&helli...

6 receitas de dieta leve para crianças

Dieta infantil6 receitas de dieta leve para crianças

Uma dieta leve pode ser necessária quando a criança está sofrendo com algum processo viral de caráter gastrointestinal. Nessa situação,…

Por que as crianças devem comer leguminosas?

Dieta infantilPor que as crianças devem comer leguminosas?

É importante que as crianças se habituem a uma alimentação variada. Comer leguminosas é essencial para atingir a ingestão nutricional…

Benefícios das oleaginosas para as crianças

Alimentação infantilBenefícios das oleaginosas para as crianças

Você sabia que as oleaginosas têm diversos benefícios para as crianças? Elas contêm uma grande quantidade de energia e também são…

Fome emocional em crianças

Hábitos alimentares das criançasFome emocional em crianças

Atualmente, sabe-se que existem dois tipos de sensação de fome: a fome física e a fome emocional. A primeira se refere à fome comum, sentida no est...

Consumo de adoçantes por crianças

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Os adoçantes são aditivos utilizados para conferir um sabor adocicado aos produtos alimentícios. Portanto, eles substituem o açúcar em produtos par...

Arte Mukimono: pratos infantis para comer com os olhos

Alimentação infantilArte Mukimono: pratos infantis para comer com os olhos

Arte na hora de comer? Do que se trata? Aprenda como você pode aplicar e aproveitar a arta Mukimono para…

Mindful eating para crianças: por que e como aplicar

Alimentação infantilMindful eating para crianças: por que e como aplicar

Os bebês nascem muito conectados com as suas necessidades e sensações internas. Eles sabem perfeitamente quando estão com fome e…

Dieta hidratante para crianças no verão

Dieta infantilDieta hidratante para crianças no verão

Você sabia que as necessidades de líquidos aumentam com o calor ou com a prática do exercício físico? Embora seja…

Por que devemos acostumar as crianças a comer alimentos integrais

Hábitos alimentares das criançasPor que devemos acostumar as crianças a comer alimentos integrais

Ensinar as crianças a comer de forma saudável é essencial para a prevenção de inúmeras doenças não transmissíveis. Um dos…

6 ideias de cafés da manhã nutritivos para toda a família

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O café da manhã é uma refeição fundamental, pois recupera o organismo após horas de jejum. Além disso, também fornece…

Qual é a contribuição dos cereais para a dieta das crianças?

Dieta infantilQual é a contribuição dos cereais para a dieta das crianças?

Muitos pais se perguntam qual é a contribuição dos cereais para a dieta das crianças e em que quantidade eles…

O que é a síndrome de dumping em crianças?

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Quando os alimentos chegam ao intestino após uma passagem muito rápida pelo estômago, aparecem vários sintomas que podem ser incômodos. O…

Bebidas vegetais para bebês e crianças

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Atualmente, é possível encontrar uma grande variedade de bebidas vegetais no mercado. Elas podem ser usadas para ter uma maior variedade na&helli...