Manicure e pedicure durante a gravidez: o que você deve saber

As futuras mães querem ter uma aparência esplêndida e encontram nos cuidados com as unhas uma boa maneira de fazer isso. Neste artigo, contamos tudo o que você precisa saber.

Escrito e verificado por a dermatologista Maria del Carmen Hernandez.

Última atualização: 11 outubro, 2022

Manicure e pedicure durante a gravidez faz parte da rotina de beleza de toda mulher. Entretanto, existem precauções ou contraindicações?

Embora possa ser considerado um ato de beleza um tanto inofensivo, aqui detalhamos tudo o que você precisa saber para evitar riscos.

Alterações nas unhas da gestante

Durante os 9 meses de gravidez, as alterações hormonais podem causar mudanças nas unhas e nos cabelos. De fato, as unhas experimentam um crescimento bastante acelerado diferentemente de outros momentos.

Por sua vez, outras alterações nas unhas durante a gravidez incluem o seguinte:

• Fragilidade.
• Geração de ranhuras.
• Onicólise (separação da unha do próprio leito ungueal).

No entanto, de acordo com um estudo realizado pelo International Journal of Dermatology, as alterações ungueais mais prevalentes em mulheres grávidas são: unha encravada, descoloração esbranquiçada completa da placa ungueal (leuconíquia) e unhas quebradiças. Até a pele também sofre alterações que a tornam mais sensível aos fatores do meio externo.

A importância das unhas

A cor fisiológica da unha pode fornecer informações importantes sobre o estado de saúde da gestante por meio dos valores de oxigênio no sangue. Para isso, o uso do medidor de saturação é muito útil, juntamente com a observação da palidez ou coloração roxa.

Existem muitas patologias que se manifestam com alterações na aparência e textura das unhas que podem passar despercebidas se forem pintadas. Estas são algumas delas:

• Doença de Darier.
• Artrite.
• Estresse.
• Pintas ou melanomas.
• Doença renal.
• Psoríase.

Manicure e pedicure durante a gravidez

É normal se perguntar se os procedimentos de manicure e pedicure são permitidos ou se devem ser tomadas precauções para manter as mãos bonitas durante a gravidez. Aqui estão as respostas para algumas perguntas comuns.

Uso de esmalte e unhas acrílicas

Não é recomendado o uso de produtos que possuam solventes em sua composição, como removedores de esmalte, alguns esmaltes e unhas acrílicas. Não só cheiram mal, como às vezes também causam dores de cabeça e náuseas ao secar. Por outro lado, solventes sem acetona também não estão isentos de qualquer toxicidade. Portanto, deve-se sempre prestar atenção aos seus componentes.

Outro dos produtos cosméticos que devem ser evitados são os ftalatos, pois podem gerar alterações no sistema endócrino e causar danos. Até o uso de luvas é essencial para proteger o dorso das mãos da luz ultravioleta no procedimento de unha de acrílico ou gel.

As unhas postiças também não são recomendadas devido aos componentes da cola. Por sua vez, é melhor evitar o uso de unhas de gel, pelo menos até o quarto mês de gravidez.

Frequência de manicure e pedicure durante a gravidez

O ideal, durante a gravidez, é aplicar o esmalte com menos frequência e aproveitar para escolher um produto de primeira qualidade que não contenha muitos agregados tóxicos.

Recomenda-se alternar as semanas sem e com descanso e não deixar o esmalte por muito tempo na unha. Inclusive, é sempre melhor pintar as unhas ao ar livre para que as substâncias tóxicas sejam diluídas no ar.

Embora não haja evidências que proíbam o uso de esmalte durante a gravidez, o ideal é manter as unhas ao natural no momento do parto.

No entanto, existem alguns truques de beleza que podem ajudar as mulheres grávidas a ficarem mais bonitas. Na verdade, eles não colocam em risco a saúde do bebê e da mãe, pois são mais saudáveis.

Como cuidar das unhas durante a gravidez?

As alterações hormonais que ocorrem durante a gravidez promovem um crescimento mais rápido das unhas, a formação de sulcos e maior fragilidade.

Portanto, para fortalecer as unhas durante este período, é aconselhável manter uma dieta variada e equilibrada para garantir o consumo das vitaminas necessárias que contêm biotina. De fato, há uma revisão recente que demonstra os efeitos benéficos do complexo vitamínico B para melhorar a dureza, espessura e firmeza das unhas.

Cuidados especiais devem ser tomados se você tiver unhas artificiais, pois qualquer descoloração verde nas unhas pode ser um sinal de uma provável infecção bacteriana. Portanto, é sempre melhor mantê-las ao natural.

Melhor evitar procedimentos estéticos

Em conclusão, é aconselhável passar pelos meses de gravidez de forma simples e segura e aproveitar cada etapa e momento. Você pode até não precisar de maquiagem, pois estará esplêndida e poderá evitar todas as práticas que tenham risco mínimo para o bebê.

No entanto, não há evidências científicas que demonstrem que o esmalte seja um fator agressivo para as crianças, mesmo que contenha toxinas como formaldeído ou tolueno.