Os empurrões do parto: o que são e como fazer?
“A postura vertical facilita a dilatação e o empurrão espontâneo”
Tipos de empurrões do parto
Existem dois tipos de empurrões do parto. Enquanto os empurrões espontâneos ocorrem de maneira natural e guiados pela mãe, os empurrões dirigidos ocorrem quando a equipe médica atende ao parto. Aqui explicaremos detalhadamente:
Empurrões espontâneos
Os empurrões espontâneos ou fisiológicos ocorrem quando a mãe sente a necessidade de empurrar, seguindo seu instinto natural no processo. Os especialistas concordam que preferem que os empurrões do parto se produzam de maneira natural e sejam guiados pela mãe, assim não se altera o processo e a duração do parto. Além disso, estudos indicam que podem reduzir as possibilidades de partos instrumentais, se beneficia o assoalho pélvico e se minimizam os riscos de traumatismo perineal.
Empurrões dirigidos
Os empurrões dirigidos ocorrem quando a equipe médica conduz o processo de parto. Ou seja, a equipe indica para a mãe quando deve empurrar, se baseando na monitoração das contrações. Geralmente se toma a decisão de realizar empurrões dirigidos quando a mãe não percebe a necessidade natural de empurrar, o que pode ter origem na administração de anestesia epidural.
Desvantagens do empurrão dirigido
- Maior risco de danos na estrutura do assoalho pélvico.
- Maior estresse e fadiga maternal.
- Maiores possibilidades de lágrimas perineais ou episiotomia.
- Padrões cardíacos do feto anormais.
- Pode gerar incontinência urinaria.
- Taxas maiores de nascimentos assistidos por fórceps ou ventosas e cesáreas.
- Limita a mãe a possibilidade de dar a luz de uma maneira natural.
Como se realizam corretamente os empurrões do parto
Apesar de o natural ser a mãe sentir a necessidade de empurrar, é importante fazer coincidir o empurrão com a contração, o que fará com que as duas forças se unam e se consiga que o bebê desça mais rapidamente. Esse empurrões do parto são provocados pela cabeça do bebê que exerce pressão sobre o assoalho pélvico da mãe.
Para realizar o empurrão corretamente, se deve exercer força contraindo a parede do abdômen e empurrando para baixo e, sempre que for possível, acompanhando o processo da contração. A respiração desempenha um papel muito importante, porque a mãe pode ter muito mais força se controlar sua respiração.
Aqui explicamos passo a passo como devem ser realizados:
- Deve-se associar o empurrão com a contração e trabalhar ambas as forças ao mesmo tempo.
- A mãe deve contrair o abdômen e ao mesmo tempo empurrar para baixo.
- A parturiente deve controlar sua respiração, para que assim exerça controle sobre sua força.
“Especialistas recomendam que as grávidas frequentem cursos de preparação para o parto”
Qual é a melhor maneira de empurrar?
Alguns especialistas consideram que se deve repensar a abordagem tradicional dos métodos de empurrar durante o parto. Destacam que o mais aconselhável é que as mães deixem que seus corpos lhes indiquem quando e como empurrar. Comentam que ainda que o empurrão dirigido possa ser de muita ajuda, não se deveria recorrer a ele de modo rotineiro.
Por outro lado, a Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que o melhor é permitir que as mães empurrem de maneira espontânea e adverte que não se deve deixar que elas segurem a respiração e empurrem durante um período de tempo prolongado. Esse processo também depende da mãe quando percebe corretamente os sinais do parto.
Com isso se conclui-se que o mais recomendável durante o parto é que o processo se desenvolva de maneira espontânea e não seja forçado, esperando as contrações para que a mãe possa ter mais forças. Da mesma forma, durante as visitas pré-natais você pode consultar seu médico caso tenha qualquer dúvida.