Pele do bebê no verão: cuidados e recomendações

A pele dos bebês é muito sensível e delicada. Por isso, deve receber cuidados especiais durante o verão. Você sabe quais são? Aqui te contamos!
Pele do bebê no verão: cuidados e recomendações

Última atualização: 07 setembro, 2022

A pele do bebê no verão deve ser protegida com extremo cuidado devido à sua delicadeza e sensibilidade. Da mesma forma, a umidade e o calor devem ser evitados, pois podem alterar o equilíbrio do corpo do bebê e causar sérios problemas. Aqui detalhamos quais cuidados colocar em prática. Não deixe de ler!

Recomendações para cuidar bem da pele do bebê no verão

Durante os meses de verão, aumentam as preocupações com os cuidados com a pele sensível e delicada dos bebês. No entanto, tomando as medidas necessárias, os danos causados pelos raios ultravioleta (UV) e pelo calor podem ser evitados.

Hidrate a pele corretamente

Manter a pele dos bebês adequadamente hidratada é essencial durante os meses mais quentes. Para isso, existem no mercado várias opções de cremes hipoalergênicos e específicos para peles sensíveis.

No entanto, na região da fralda recomenda-se a aplicação de pomadas ou preparações mais densas, que geram uma película isolante contra substâncias irritantes e os efeitos do atrito mecânico. Além disso, esses produtos são indicados para estimular a regeneração da superfície da pele e prevenir a desidratação dos tecidos. Para isso, os especialistas recomendam o uso de pantenol e provitamina B5.

É melhor evitar que os bebês fiquem expostos ao sol entre 10h e 16h, quando os raios ultravioleta são mais agressivos e afetam diretamente a pele.

Evite a exposição aos raios ultravioleta

Durante o verão tendemos a ficar mais expostos ao sol, já que a grande maioria das atividades recreativas acontecem ao ar livre. No entanto, a Skin Cancer Foundation aconselha controlar o horário e o tempo de exposição aos raios UV em bebês com menos de um ano de idade. Como regra geral, é aconselhável evitar o período entre 10h e 16h, quando os raios solares são mais agressivos.

Em contrapartida, os recém-nascidos e os bebês pequenos têm a pele mais fina, delicada e frágil, caracterizada pela imaturidade de seu mecanismo natural de defesa e pela incapacidade de regular a temperatura corporal. Por esta razão, a American Academy of Dermatology Association desaconselha a exposição direta de bebês com menos de um ano de idade à luz solar.

Use medidas de proteção solar

O protetor solar como medida de cuidado e prevenção contra as agressões do sol é recomendado apenas a partir dos 6 meses de idade. De fato, em crianças abaixo dessa idade, é melhor evitar a exposição direta ao sol e ficar na sombra.

Os chapéus são excelentes acessórios para reduzir os efeitos negativos dos raios UV e permitem cobrir mais áreas do corpo para evitar a insolação. Os modelos de aba larga são os mais indicados, pois protegem os olhos, orelhas, nariz, couro cabeludo e testa.

Escolha a roupa certa

Durante o verão, o ideal é usar roupas folgadas e leves, de preferência confeccionadas com fibras naturais que facilitem a transpiração da pele, como linho e algodão. Por sua vez, recomenda-se que as roupas cubram a maior superfície de pele possível.

No entanto, é importante saber que a roupa em si não bloqueia os raios do sol, mas ajuda a minimizar seus efeitos. Para bloquear completamente a ação dos raios solares, existem tecidos com proteção UV, que são identificados através da etiqueta que detalha o fator de proteção ultravioleta (FPU). De fato, de acordo com um estudo realizado pela Cancer Research, quanto maior o fator, mais proteção a roupa proporcionará.

Aplique repelente de insetos

No verão, a presença de mosquitos e outros insetos deve ser levada em consideração. Usar repelente é uma boa forma de combatê-los, mas tome cuidado para não misturá-lo ao protetor solar.

Durante o verão, as mudanças bruscas de temperatura e os vários planos para realizar ao ar livre obrigam-nos a ter um cuidado extremo com a pele. Entre eles, é importante considerar a presença de insetos e evitar picadas.

Mas lembre-se de que a mistura de protetor solar e repelente não é recomendada. A forma correta de aplicá-los é passar primeiro o protetor solar e após 30 minutos prosseguir com o repelente. Da mesma forma, é melhor evitar o uso de cosméticos e perfumes com corantes que possam causar irritação ou reações de hipersensibilidade na derme da criança.

Troque as fraldas regularmente

Procure sempre deixar as fraldas do seu bebê respiráveis e confortáveis para reduzir o risco de desenvolver dermatite na região anogenital. Além disso, recomenda-se trocá-las com frequência, além de limpar e hidratar a área.

A higiene é muito importante para manter a barreira cutânea saudável e funcional. Os banhos não devem ser feitos com água muito quente, nem devem durar muito tempo para evitar a desidratação da pele ou agravar os sintomas da dermatite atópica. Por sua vez, é conveniente secar os bebês com uma toalha limpa e macia, principalmente nas dobras dos joelhos e braços, para evitar eritema.

Embora seja aconselhável trocar as fraldas com frequência, também é favorável deixar os pequeninos com a pele descoberta de vez em quando.

A importância de proteger a pele do bebê no verão

A proteção da pele do bebê torna-se mais importante durante os meses de verão. Devido à sua sensibilidade, os raios solares podem causar diversas lesões na pele se não forem tomadas as medidas corretas.

Como crianças menores de 6 meses não devem ser expostas diretamente ao sol, a primeira opção será sempre protegê-las na sombra. Além disso, é aconselhável complementar a proteção com barreiras físicas, como chapéus e roupas.


Todas as fontes citadas foram minuciosamente revisadas por nossa equipe para garantir sua qualidade, confiabilidade, atualidade e validade. A bibliografia deste artigo foi considerada confiável e precisa academicamente ou cientificamente.


  • Gambichler T, Altmeyer P, Hoffmann K. Role of clothes in sun protection. Recent Results Cancer Res. 2002;160:15-25. doi: 10.1007/978-3-642-59410-6_3. PMID: 12079208.
  • Sun-Safe Babies. [Internet] Disponible en: https://www.skincancer.org/blog/sun-safe-babies/
  • Stettler H, Kurka P, Wagner C, Sznurkowska K, Czernicka O, Böhling A, Bielfeldt S, Wilhelm KP, Lenz H. A new topical panthenol-containing emollient: skin-moisturizing effect following single and prolonged usage in healthy adults, and tolerability in healthy infants. J Dermatolog Treat. 2017 May;28(3):251-257. doi: 10.1080/09546634.2016.1218417. Epub 2016 Aug 22. PMID: 27545858.
  • Infant sun protection: how parents can keep the baby safe. [Internet] Disponible en: https://www.aad.org/public/diseases/skin-cancer/prevent/sun-babies

Este texto é fornecido apenas para fins informativos e não substitui a consulta com um profissional. Em caso de dúvida, consulte o seu especialista.