Certos alimentos podem induzir o parto?

· 28 de junho de 2018
Podem haver muitos mitos em torno desta questão. Mas há muitas pessoas que afirmam que alguns alimentos podem induzir o parto.

Embora não exista base científica suficiente a esse respeito, pode chegar um momento em que a mãe decide tentar dar uma ajudinha no nascimento, já que está demorando mais do que o esperado.

Será que é verdade que certos alimentos podem induzir o parto? Muitas mulheres com experiência no assunto acham que sim. Outras não tão especialistas querem que seja verdade, além de estarem dispostas a tentar. Se você se atreve a tentar, a seguir listamos algumas “receitas” para conseguir esse estímulo que procura.

1. Especiarias e ervas aromáticas

Essa é uma ideia bastante testada. Acredita-se que ervas como manjericão, orégano, tomilho, salsinha, sálvia, anis ou pimenta caiena, podem causar contrações uterinas. No entanto, dizem que muitos destes são proibidos durante a gravidez porque poderiam causar um aborto espontâneo. 

Ou seja, de algum modo há a possibilidade de estarem relacionadas ao estímulo das contrações uterinas. Por precaução, é preferível limitar as quantidades consumidas e sempre consultar a opinião de especialistas.

2. Óleo de rícino (ou óleo de mamona)

É compreensível que você tenha medo de experimentar esse ingrediente. Mas o mito sobre o óleo de rícino é ultrapassado. Esse produto é obtido a partir de uma semente que na verdade é tóxica, mas seu óleo tem propriedades medicinais. 

Acredita-se que o óleo de rícino pode induzir o parto porque é capaz de provocar contrações dos músculos do intestino causando cãibras no útero e, consequentemente, desencadeando o trabalho de parto.

alimentos podem induzir o parto
3. Alimentos picantes

A comida picante em alguns casos é contraindicada durante a gravidez por causa de sua relação com a acidez estomacal ou outras complicações gástricas. No entanto, embora seja incluído na lista de alimentos que poderiam iniciar o trabalho de parto, não há nenhuma evidência real que isso poderia funcionar.

4. Abacaxi

O abacaxi tem muitas propriedades. De acordo com algumas mães, também é possível adicioná-lo à lista de alimentos que contribuem para a chegada do bebê. Acredita-se que uma enzima conhecida como bromelaína presente no abacaxi fresco pode provocar a perda de rigidez do colo do útero.

No entanto, apesar disso ter um fundo de verdade, sabe-se que a quantidade de bromelaína presente nos abacaxis é de fato muito baixa. Ou seja, uma mulher terá que comer grandes quantidades da fruta para, pelo menos, conseguir relaxar o intestino.

5. Folhas de framboesa

O uso de folhas de framboesa está relacionado com a preparação de infusões com propriedades relaxantes. Isso implica que talvez esse efeito de relaxamento permita que uma gravidez chegue finalmente à reta final ao diminuir os níveis de estresse. Tal relaxamento poderia, consequentemente, alcançar o útero.

6. Alho

Da mesma forma que as ervas aromáticas, o alho  poderia conseguir a estimulação e o movimento do feto à sua posição final, adequada para o nascimento. Comer alho em quantidades suficientes é uma das formas que desde antigamente é usada para induzir o parto, seja um método comprovado ou não.

7. Uma planta chamada Cohosh

Não é uma erva muito comum no mundo todo. Trata-se de um produto de origem americana, que é consumida em forma de chá. Aparentemente, o chá de Cohosh pode causar contrações moderadas a fortes.

Embora não haja nenhuma evidência científica para apoiar este fato, é melhor ser cauteloso e estar em constante contato com o nosso médico.

Considerações antes de tentar induzir o parto

Como já dissemos, a maioria dos alimentos e suplementos relatados acima cujas propriedades fazem induzir o parto não foram comprovados cientificamente. Além disso, pode-se dizer que nenhum deles conta com suporte de nenhuma instituição que tenha isso sob controle.

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Por isso, antes de se aventurar e experimentar técnicas e/ou produtos cujos efeitos são desconhecidos ou apresentam um potencial risco, é melhor limitar as quantidades e evitar o uso em caso de contraindicação direta. Visto que, em grande parte, a medicina alternativa não é recomendada às mulheres grávidas, você deve estar sempre em contato com especialistas para não correr riscos desnecessários.

A decisão de utilizar esses alimentos para induzir o parto é pessoal. No entanto, recomendamos que opte pelos alimentos que sabemos que podem ser inofensivos. Por exemplo, no caso do abacaxi, não há possibilidade de que as quantidades sejam excedidas. Outros produtos como o chocolate também podem ser consumidos em pequena escala.

O importante não é a arriscar nossa saúde ou a do nosso bebê. Já já o momento certo vai chegar. Então, o ideal relaxar e esperar o momento do parto em total harmonia e bem-estar.