9 remédios caseiros para a candidíase durante a gravidez
A candidíase vaginal é causada pelo crescimento excessivo de um fungo que habita essa cavidade, chamado Candida albicans. O desenvolvimento dessa condição é variável e pode causar inflamação, coceira, irritação e até a eliminação de secreções dolorosas.
A seguir, explicaremos como melhorar o desconforto dessa infecção durante a gravidez.
Receitas naturais para combater a candidíase durante a gravidez
Sempre em combinação com o tratamento farmacológico adequado, as terapias complementares podem oferecer algum alívio e ajudar a equilibrar o pH vaginal. Isso cria um ambiente saudável na área, o que é extremamente importante para a preservação do bebê.
Confira os seguintes remédios caseiros!
1. Vitamina E
De acordo com um estudo publicado em 2020 na revista Microorganisms, a vitamina E contribui para reduzir a inflamação produzida por Candida albicans.
Além disso, é um nutriente que funciona como antioxidante no organismo e que existe naturalmente em vários alimentos: espinafre, nozes, peixe, abacate, entre outros.
2. Óleo de tea tree
O óleo de tea tree é um dos óleos essenciais de maior destaque, pois possui propriedades antimicrobianas contra diversos tipos de germes. Além disso, favorece os processos de cicatrização e cura de feridas.
De acordo com um ensaio científico, o uso do óleo de melaleuca em unhas com fungos consegue obter a resolução total ou parcial das manifestações clínicas.
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3. Probióticos
Os probióticos podem ser eficazes contra o fungo Candida albicans. Por isso, o iogurte pode ser considerado um dos probióticos por excelência, pois contém bactérias como o Lactobacillus acidophilus.
Essas bactérias são essenciais para criar um ambiente saudável na vagina. De acordo com pesquisas recentes, a ingestão desse alimento aumenta o microbioma do intestino e diminui a quantidade do fungo no corpo.
4. Mudanças na dieta
Os remédios caseiros não são apenas importantes para tratar a a candidíase durante a gravidez, pois também servem para implementar algumas mudanças na dieta. Isso ajuda a melhorar a saúde e a limitar o desenvolvimento de infecções.
Portanto, é importante reduzir o consumo dos seguintes produtos:
- Açúcar simples e alimentos açucarados.
- Leite.
- Alimentos à base de fermento (arroz, massa e farinha).
Pelo contrário, o consumo de leguminosas, peixes, carnes e ovos é muito benéfico nesse sentido, por isso vale a pena reforçá-lo.
5. Roupas de algodão
A escolha da roupa íntima é importante para manter a higiene adequada da pele. Na verdade, roupas feitas de tecidos naturais, como algodão, linha ou seda tendem a irritar menos a área íntima.
Pelo contrário, os tecidos sintéticos tornam a região mais vulnerável a certas infecções locais.
Recomenda-se também a troca de roupa íntima no dia a dia, para não promover um ambiente desfavorável. O aumento do calor e da transpiração na área genital pode alterar o pH da mucosa vaginal e, assim, desregular a flora normal.
6. Enxágues com água morna
As duchas vaginais junto com os perfumes vaginais podem alterar o equilíbrio saudável e fisiológico da microbiota local. Por isso é importante evitá-los, assim como desodorantes vaginais, talcos e sprays higiênicos. Todos esses produtos geralmente contêm fragrâncias e químicos agressivos.
Os enxágues genitais apenas com água morna e sem sabão são a melhor opção. É importante lembrar que a lavagem da área íntima deve ser sempre da frente para trás, para evitar contaminação.
Após realizar essa higiene, é importante secar bem, sem atrito e com uma toalha de algodão limpa. Por fim, procure lavar as mãos para evitar infecções em outras áreas.
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7. Vitamina C
A ingestão regular de vitamina C é um grande estimulante do sistema imunológico e também contribui para a manutenção da saúde da pele. Além disso, possui componentes antimicrobianos que limitam o crescimento de Candida albicans.
No entanto, a vitamina C ácida não deve ser aplicada diretamente no tecido vaginal sensível.
8. Uso de produtos específicos
Recomenda-se o uso de sabonetes para cuidados íntimos com pH dentro dos limites fisiológicos. Ou seja, com um nível de acidez semelhante ao da mucosa da vagina (entre 3,5 e 5,5). Essas medidas de higiene ajudam a não alterar o equilíbrio da flora bacteriana.
9. Escolha de roupas soltas
Roupas muito justas tendem a reter umidade e calor na área, o que favorece o desenvolvimento de infecções.
O uso de roupas justas, assim como de meias-calças, não é recomendado, pois diminuem o fluxo de ar e a ventilação na região genital. Também é aconselhável não usar roupa íntima durante o descanso noturno.
A candidíase durante a gravidez e a consulta médica
Em conclusão, o uso de remédios caseiros para a candidíase durante a gravidez deve ser praticado com cuidado. Embora seja considerada uma patologia leve, é necessário complementar o combate com o correto tratamento farmacológico indicado pelo médico.
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