Gestação

Em que consiste a Síndrome do Burnout?

A síndrome de Burnout não é um quadro clinicamente identificado, mas expressa uma série de complicações derivadas do estresse crônico. Esta doença certamente existe e pode afetar distintos processos do organismo, além de poder relacionar-se com processos como a negação…

Mulheres grávidas ao volante

O dia a dia das mulheres grávidas é cheio de restrições. Por isso elas têm tantas dúvidas sobre o que fazer. Mas uma mulher ao volante recebe muitas recomendações, independentemente de estar grávida ou não.

Segunda gravidez à prova de erros

Uma segunda gravidez é o dobro de amor, ternura, abraços e sobretudo o dobro de paciência para aguentar pelo menos duas crianças em casa. Ser mãe é uma experiência que todas as mulheres consideram a melhor de suas vidas, viver…

Pregorexia: riscos para a mãe e para o bebê

Você já ouvir falar alguma você sobre a pregorexia? Então, neste artigo do blog Sou Mamãe, contamos em que consiste esse perigoso transtorno alimentar que implica em um grande risco tanto para a mulher grávida quanto para seu bebê.

Partos em circunstâncias difíceis

Nós mulheres nos dividimos em dois grupos: as que idealizam o parto e as que tremem de medo ao pensar nesse dia tão importante para a vida de qualquer uma. E a verdade é que o dia do nascimento de…

Comer por dois não é necessário

Embora às vezes você realmente sinta vontade de comer em dobro isso não é recomendado. A crença de que agora você deve comer por dois, além de errônea, também é desnecessária uma vez que os médicos recomendam por unanimidade que você seja…

A gestação de 28 semanas

Cada semana de gestação pode ser diferente devido à evolução do feto. Quando estamos grávidas, em nosso ventre ocorrem coisas maravilhosas todos os dias. Uma gestação de 28 semanas é bastante avançada, de toda forma ainda falta tempo, mas o…

9 fatos interessantes sobre gravidez

A gravidez tem várias fases e situações que são sempre diferentes pois nenhuma é igual à outra. Sendo mamãe de primeira viagem ou não, cada gravidez é uma experiência única. A maioria das mudanças são perceptíveis para a mãe, no…

10 coisas para fazer em casal durante a gravidez

Embora se possa pensar que a gravidez nos une como casal, não é sempre assim que acontece. Há muitas atividades que podem ser realizadas em casal durante a gravidez, mas não estamos acostumados a colocar em prática. Apesar das mudanças…

O que jantar durante a gestação?

O café da manhã e o jantar são duas das 5 refeições diárias nas quais há mais dúvidas sobre como devem ser realizadas. Durante a gestação gera uma maior incerteza saber o que podemos comer. Quais alimentos são os mais…

5 hábitos que fazem engordar durante a gravidez

Os hábitos que fazem engordar durante a gravidez estão relacionados com as rotinas que talvez você não tinha antes, ou então tinha mas não faziam você ganhar tanto peso. Considerando a sua saúde e as mudanças que você precisa adotar…

O que é e como fazer um plano de parto?

De uma forma ou de outra todas as mulheres grávidas estão preparando seu próprio parto. Inclusive parece até que a maior parte das preocupações das mulheres nesta fase é a hora de dar à luz. No entanto, é preciso muita…

Vacinação recomendada antes da gravidez

Uma gravidez planejada deve contar com certo controle desde o momento em que se concebe a ideia. Nesse sentido, os hábitos devem se adequar para proporcionar condições saudáveis que contribuam com os resultados desejados. Por isso, antes da gravidez recomenda–se…

5 esportes da moda para grávidas

Praticar exercícios durante a gravidez é fundamental para sua saúde e a do pequeno príncipe ou pequena princesa que está na sua barriga. Por esse motivo vamos mostrar qual é a tendência para 2017 em relação aos esportes mais eficientes…

A gravidez semana após semana

A gravidez semana após semana é uma viagem intensa. Neste artigo você vai aprender sobre a evolução do seu bebê e alguns dos sintomas que podem ocorrer durante este lindo período.