Receitas

Receitas com pouca gordura para o segundo trimestre de gravidez

Nessa fase da gravidez, provavelmente você já superou algumas das dificuldades próprias das alterações hormonais do primeiro trimestre. Considerando a necessidade de reforçar os nutrientes que você ingere, conheça essas deliciosas receitas com pouca gordura para o segundo trimestre de…

Receitas saudáveis para bebês de 12 a 24 meses

As receitas saudáveis para bebês de 12 a 24 meses são ideais para quando os pequenos começam a diversificar a alimentação e descobrir novos sabores. Como mãe, você tem a opção de fazer pratos caseiros saudáveis, que incluam, por exemplo,…

Receitas salgadas para o terceiro trimestre da gravidez

Consumir estas receitas salgadas no terceiro trimestre de gravidez vai ajudar você a garantir o desenvolvimento saudável do seu bebê. Neste período, é muito importante que você proporcione os nutrientes adequados. Adote práticas saudáveis e escolha receitas nutritivas para esta…