Saúde

15 alimentos que favorecem o desempenho intelectual

A memória, a capacidade de raciocinar, a lucidez e a atenção são algumas das capacidades que podem ser estimuladas através da alimentação. Esta lista de 15 alimentos que favorecem o desempenho intelectual foi projetada para todos os gostos alimentares.

Como deve ser uma dieta pós-parto?

Depois de dar à luz, muitas mulheres gostariam de voltar a ter a mesma silhueta que tinham antes da gravidez. No entanto, pensam que isso não é possível e logo procuram uma dieta pós-parto. Contaremos tudo o que você precisa…

A relação entre sexualidade e amamentação

Sem dúvida, a chegada do bebê proporciona um grande prazer e traz alegria ao lar. Afinal, um novo membro ilumina a vida de todos. No entanto, surge uma série de questões relacionadas à sexualidade e amamentação.

A falta de vitamina D na mulher

A vitamina D é um nutriente extremamente importante por conta de seus efeitos poderosos em vários sistemas do corpo. Essa vitamina é produzida principalmente pelo organismo a partir de um tipo específico de colesterol, que se transforma devido ao efeito…

O que é a vulvite e como ela afeta as meninas

Certamente saber o que é a vulvite e como ela afeta as meninas é muito importante para poder prevenir os seus sintomas desconfortáveis. De fato, é uma condição que afeta tanto mulheres adultas quanto meninas de diferentes idades.

Sintomas da menopausa: conheça alguns dos principais

Entre 40 e 50 anos de idade, as mulheres enfrentam um novo período de transformação de seu corpo. Trata-se da menopausa, caracterizada pela parada da ovulação e pelo desaparecimento da menstruação. No entanto, os sintomas da menopausa não são apenas estes. A seguir,…

Esterilização de mamadeiras

Com a alegria da chegada ao mundo do bebê, também chegam responsabilidades e precauções. Um dos aspectos mais importantes é a alimentação, que também engloba a esterilização de mamadeiras e chupetas.

Meu filho tomou remédio por engano

O tamanho pequeno dos remédios aumenta a sua vulnerabilidade e, em alguns casos, apenas um comprimido pode ser fatal. Se o seu filho tomou remédio por engano, você não pode confiar na condição da criança para avaliar a situação já…

Adolescentes: vício em videogames

Um dos maiores problemas que a sociedade atual enfrenta é o vício em videogames dos adolescentes. O fato de passar muitas horas por dia em frente a um console de videogame ou computador pode ser mais prejudicial do que muitas…