Cuidado e bons hábitos

Os hábitos de vida saudáveis ​​na adolescência garantem a maturidade ideal e o perfeito desenvolvimento físico e intelectual. Não podemos esquecer que entre os 11 e os 19 anos há um segundo salto em seu crescimento, onde a comida é fundamental e onde também é necessário atender a uma série de fatores para facilitar essa etapa a progredir da melhor maneira possível.